Tetapkan berat target saat berlatih di Wigobi.

므찌당당

감량도 몸에 잘 맞아야 좀 되긴 하더라구요
그렇다고 많이 빠질수록 좋은건 아니고 요요걱정도 해야되구요. 
보통 2-5kg잡더라구요

얌이얌이

3~4kg은 사람에 따라 비교적 빨리 빠질 수도 있지만 한 달 만에 무조건 가능하다고 보기는 어려워요. 그리고 목표 체중에 도달했다고 해서 임의로 바로 끊거나 용량을 줄이는 건 피하고, 중단이나 유지 방법은 처방해준 선생님과 상의하는 게 좋다고 하더라고요!!!

이지혜

저도 처음에는 3~4kg 정도만 생각했는데 실제로 위고비 4주차까지 사용해보니 46kg에서 45kg 정도로 1kg 정도 빠졌어요. 저는 체중 자체보다 식욕 조절 효과가 더 크게 느껴졌고, 중단 시점이나 감량 후 유지 방법은 사람마다 달라서 담당 선생님과 상의하면서 결정하는 게 좋을 것 같아요.

릴리윤

과도하게 감량 목표를 설정하기보다는 5kg정도로 잡으시고 체성분을 건강하게 바꾼다는 생각하시면 좋을꺼에요.
목표 체중에 도달해도 바로 끊기 보다는 병원과 상담 하시면서 차차 용량을 줄여나가셔야 요요없이 잘 유지하히겠죠.

바다사랑태양

저도 궁금해서 실제 경험하신 주위분들에게 여쭈어 보았더니~~~^^
3~4키로 감량 목적보다는 체질량지수가 높은 분들이 목표를 설정해 진행하신다고 하네요...^^
소량 감량은 식단과 함께 병행하면 빠르게 빠지기도 하지만 요요 방지가 중요하다고 합니다~~~^^
투약을 갑자기 중단하기보다 용량을 천천히 줄여가며 유지하는 게 좋다는 말씀을 많이 해주셨어요~~~^^
목표 체중과 감량 기간에 대해서는 전문의 상담 후 결정해 보시면 좋을 것 같아요!!!