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3 Makanan Terbaik untuk Ginjal

1. Kacang hijau

Membantu fungsi diuretik dan pembuangan limbah metabolik

 

2. Asparagus

Pencegahan batu saluran kemih, manfaat pembersihan darah

 

3. Kacang merah

Membantu memperkuat ginjal melalui aksi diuretik

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komentar 13
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    보통아이
    녹두와 팥 아스파라거스가 신장에 좋은 음식이군요
    녹두와 팥은 먹기가 쉽지 않은데 아스파라거스라도 잘 챙겨 먹어야겠어요 
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    개미심장
    녹두와 팥이 좋다는건 들었는데..  집에서 음식으로 먹기 쉽지 않더라고요 그래도 노력해 봐야겠네요 좋은 정보 감사합니다
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    행복한걸
    좋은정보 감사합니다 
    불금보내시구요 
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    립살리스
    요즘 마트에 아스파라거스가 보이던데:건강을 위해 꼭 먹어야겠내요 정보 잘 보고 갑니다
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    ON Station
    신장을 위한 음식들을 정리해 주셨군요
    평소에 잘 생각하지 못했던 음식들이네요
    잘 알아두겠습니다
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    송광
    녹두와 팥이 신장에 도움을 주는군요. 원래 이것들을 좋아해서 가끔 먹기는 했지만 이것들이 신장에 도움을 주는지는 모르고 먹었네요 ㅎ
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    양미애
    녹두 아스파라거스 팥 꼭 기억해둘게요 
    정보 감사합니다 
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    꼬마모
    신장을 위한 음식 기억해두어야겠어요
    먼저 팥죽이나 끓여먹어야겠어요
    정보 감사합니다^^
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    재롱이
    제가 너무 좋아하는 식품들이네여. 정보 감사합니다
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    나난큐러스
    팥은 알고 있었는데..아스파라거스,녹두..알아가네요~
    감사합니당 🤗 
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    강아림
    아스파라거스가 신장의 좋은 음식인지 모르겠네요 잘 챙겨 먹어야겠네요
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    정혜림
    녹두와 팥이 신장에 좋다는거 처음 알았네요
    좋은 정보 감사합니다
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    임★선
    녹두 아스파라거스 팥.. 신장에 좋은거 기억해두겠습니다... 좋은하루보내세요