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Harus dilakukan minggu ini..

Harus menurunkan berat badan, musuh terbesar adalah

Sepertinya ini minggu ini

Makanan pendamping yang dimakan saat minum alkohol pasti adalah musuh terbesar, ya ㅠㅠ

Yang biasanya dimakan tiga kali seminggu

Sekarang, saya akan mencoba mengurangi secara perlahan bahkan jika hanya satu kali.

 

Saya minum dua botol soju, 1,5 liter bir, dan dua botol makgeolli 750 ml sekaligus.

Saya harus menguranginya.

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komentar 8
  • 송정민
    술이 살이 많이 찌긴하지요. 
    근데 술 줄이는게 쉽지 않죠
  • 크레욜라
    한번 드실때 많이 드시네요
    횟수 줄이기 응원합니다 
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    까루
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최고의 적이 술이라니..
    슬픕니다
    술이 있어야 기쁨이 있는데 말입니다.
    허허허 주량이 대박 ㅠㅠ  이십니다
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    우아하기
    와 한번에 많이 드시긴하네요
    적게먹고 건강도챙깁시당
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    강미뇽
    한번 드실때 많이 드셔서 그런것 같네요...
    천천히 줄여보도록 해요 응원합니다
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    돈나
    술 드시는 분들은 술만 좀 줄여도 살이 빠진다고는 하데요
    응원할게요!!! 금주 화이팅
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    유가연
    다여트의 최고의 적이 술...인정합니다일주일에 한번 응원해요
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    심승철
    Penulis
    금주는 꼭 필요합니다
    건강을 위해서 금주합시다