logo

Latihan aerobik selama 3 hari

Latihan aerobik selama 3 hariLatihan aerobik selama 3 hariLatihan aerobik selama 3 hari

 

 

Akhir-akhir ini saya lebih sering berolahraga di dalam ruangan.

Tenggorokanku terasa kering setelahnya karena tingginya kadar debu halus.

Cuaca semakin hangat, jadi ini waktu yang tepat untuk berolahraga.

Saya merasa ini agak kurang.

Saya harap kualitas udara segera membaik.

 

Semoga minggu depan Anda menyenangkan dan penuh semangat!

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    지은
    비가오면 좀 나아질런지요^^
    유산소 운동도 수고많으셨어요 ~~!!
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      오늘도 운동 잘 하고 들어왔습니다
      말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
  • gambar profil
    카시오페아1015
    유산소 운동 열심히 하셨네요
    수고하셨어요 
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      모든 꾸준한 게 중요한 거 같더라구요
      앞으로도 더 열심히 하려구요
      댓글 감사합니다