Trải nghiệm hồi phục sau khi mắc bệnh tâm thần phân liệt ㄷㄷ

Trải nghiệm hồi phục sau khi mắc bệnh tâm thần phân liệt ㄷㄷ

Tôi thực sự không thể tưởng tượng được rằng mình sẽ mắc phải căn bệnh đó. Ban đầu tôi cứ nghĩ chỉ là do căng thẳng thôi. Công việc không suôn sẻ, việc hòa nhập với mọi người ngày càng trở nên khó khăn, rồi đầu óc tôi bắt đầu rối loạn. Tôi cảm thấy như có người theo dõi mình, thậm chí còn có cảm giác kỳ lạ như ai đó đang điều khiển suy nghĩ của tôi.

Ban đầu, gia đình tôi nghĩ rằng tôi chỉ đơn giản là bị căng thẳng quá mức. Nhưng khi tình trạng ngày càng trở nên nghiêm trọng, họ đề nghị tôi đi khám bệnh viện. Thật lòng mà nói, lúc đó tôi cũng sợ phải đi khám và không muốn thừa nhận rằng mình mắc bệnh. Tuy nhiên, cuối cùng tôi đã đi khám tâm thần, và bác sĩ nói rằng tôi đang có những triệu chứng ban đầu của bệnh tâm thần phân liệt. Lúc đó, tôi cảm thấy như trời sụp đổ dưới chân mình. Tôi tự hỏi liệu mình có thật sự điên rồi không, và tôi cảm thấy bối rối về cách sống trong tương lai.

Tuy nhiên, may mắn là tôi đã phát hiện và bắt đầu điều trị từ sớm, nên quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn dự kiến. Ban đầu, tôi không thích uống thuốc và cảm thấy khó khăn khi nhận sự tư vấn, nhưng nhờ sự cổ vũ của gia đình và sự giúp đỡ của các nhân viên y tế, tôi bắt đầu cảm thấy tốt hơn từng chút một. Tôi đã duy trì điều trị bằng thuốc và đều đặn nhận tư vấn tâm lý để từng bước sắp xếp lại những rối loạn trong tâm trí của mình.

Quá trình hồi phục không dễ dàng. Đôi khi các triệu chứng tái phát, và cũng gặp khó khăn vì tác dụng phụ của thuốc. Nhưng tôi không bỏ cuộc và tiếp tục điều trị, giờ đây tôi cảm thấy như đã trở lại như trước. Tất nhiên, đôi khi vẫn cảm thấy lo lắng, nhưng giờ tôi đã học cách đối phó với những cảm xúc đó. Khi biết rằng cảm xúc hoặc suy nghĩ của mình có thể là một phần của bệnh, tôi không còn sợ hãi như trước nữa.

Hiện tại tôi gần như có thể sinh hoạt hàng ngày một cách bình thường. Tôi cũng đã viết ít về việc tôi đã mắc bệnh tâm thần phân liệt rồi hồi phục, haha. Tôi lại đi làm, gặp gỡ bạn bè và tận hưởng cuộc sống bình thường. Dù trải nghiệm mắc bệnh tâm thần phân liệt không hoàn toàn biến mất, tôi nghĩ rằng chính trải nghiệm đó đã khiến tôi trở nên mạnh mẽ hơn. Bây giờ, thay vì bị căng thẳng bởi những chuyện nhỏ, tôi cố gắng nghĩ tích cực và nhớ lại mức độ hồi phục của mình.

Có nhiều người gặp khó khăn vì bệnh tâm thần phân liệt, tôi hy vọng mọi người có thể giữ hy vọng rằng mình hoàn toàn có thể hồi phục như tôi.

Đây là câu chuyện về việc tôi đã mắc bệnh tâm thần phân liệt và đã hồi phục!