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Bagaimana kebiasaan mencegah penuaan?
2023.08.07 22:38
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Bagaimana cara mencegah penuaan kulit?

Saya mengonsumsi kolagen, melakukan double cleansing, dan memakai tabir suryaㅠ

Minum air adalah yang terbaik, tapi kenapa begitu sulit...

Kalau minum banyak di kantor, sering ke kamar kecil jadi capekㅠㅠ

Jadi, saya tidak bisa minum air sering-sering..

Apa lagi yang harus saya lakukan?

Tolong bagikan cara mencegah penuaan, semuanya.

 

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komentar13
  • gambar profil
    채아미
    노화방지에는 선크림이 너무 좋죠
수분섭취도 중요하구요
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    핑효모
    아 딱히 하는게 없네요.
저는 두피 마사지 같은 것도 하긴 해요
  • 펭하잉
    선크림 잘 바르고, 클렌징 열심히 하는거요~
  • 펭하잉
    콜라겐, 비타민, 유산균 꾸준히 복용하고 있어요
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    신혜림
    Penulis
    비타민도 먹어야 하는군요.
감사합니당.
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    은영
    찡그린표정으로 생긴 주름은 안이쁘고 웃으며 생긴 주름은 그래도 이쁘지요
보습 잘 해주셔도 나이에 비해 주름 없다는 얘기정도는 들으실거예요
전 물 잘 못 마시는편인데 비싼 크림을 바르는것도 아닌데 나이에 비해 주름 없단말 자주 듣는답니다
보습 잘해주시면 최고인거같아요
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    신혜림
    Penulis
    보습이면 수분크림 자주 바르시나요?
저도 자기 전에 듬뿍 바르고 자요
  • 샤르데냐
    저는 1일1팩도 꾸준히 하고 있어요. 
피부과에서 주기적으로 관리도 받아요.
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    신혜림
    Penulis
    전 피부과를 가본적이 없네요.
관리 좀 해야겠어요
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    Jess
    스트레스 안받기 운동하기
좋은음식먹기..
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    신혜림
    Penulis
    음식도 중요하죠ㅠ
스트레스 안 받기도 중요해요
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    agnes0117
    노화 방지에 젤 기본을 충분한 수분 충전이라고 하더라고요   그래서 물 2리터는 꼭 마시려고 하고 있어요
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    신혜림
    Penulis
    물이 가장 중요하긴 한가봐요.
저도 물을 많이 먹어야 하는데 잘 안되네요