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아픈데 병원가도 아무이상없다할때 제일 답답하더라구요..ㅠ 좋아지시길 바래요
Jari kelingking kaki sakit
Kaki kiri terus merasa kesemutan
Saya khawatir harus melakukan MRI atau CT.
Apakah rasa sakit saat menyentuh sisi jari kelingking kaki penyebabnya?
Tahun lalu saat melakukan latihan kekuatan, saya mengalami cedera pada kaki, saya berharap akan membaik setelah beberapa waktu, tetapi tidak kunjung membaik dan malah semakin parah.
Saya sudah pergi ke bagian ortopedi dan menjalani rontgen.
Tidak ada yang aneh.
Saya terus mengurut saat bekerja, dan betis saya juga terasa kaku.
Huh~~ semakin tua, pasti ada satu bagian yang selalu sakit.
Haruskah saya bersiap untuk menjadi teman dengan rasa sakit ini ㅜㅜ
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komentar 3
- 행복이~♡
족욕 좀해보는건 어때요 파라핀이나 ..
- 지원유진빠^^
아마 통풍일 가능성도 있으니깐 집에 요산수치 재는 측정기 있으시면 요산수치 측정해 보심이 좋으실꺼 같습니다. 만약에 없으시면 병원에 가셔서 한번 측정해보셔도 되구요~ 제 동서도 발가락 관절부터 통증이 시작됐는데 별거 아닌걸로 생각하고 술 마시고 하다가 악화되서 결국은 무릎에도 통풍이 와서 2년간 물만 빼다가 한달전에 무릎염증제거수술을 했었습니다.... 자가진단이라도 한번 해보세요~~ [출처: 카톨릭대학교 서울성모병원] 원인은 주로 육류위주 식습관과 음주 특히 맥주가 치명적이더라구요~~ 그리고 이건 저도 겪은건데 운동할때 단백질 보충제도 많이 요산수치를 높이더군요ㅜ.ㅜ 제가 갑자기 요산수치가 높아져서 병원갔더니 병원에서 요새 단백질 보충제 먹냐고 해서 먹는다고 했더니 한번 한달만 끊어보고 다시 쟀고 확 떨어지더군요... 예방관리법은 첫번째. 퓨린이 다량 함유된 음식 자제하기 두번째. 맥주를 포함한 음주 삼가하기(전체적으로 음주 자제) 세번째. 하루에 물 2L 이상 마시기(요산 배출 용이) 네번째. 곡류와 비타민C가 풍부한 과일 섭취하기 다섯번째. 꾸준한 운동으로 내장지방 줄이기~~ 만약에 의심이 되시면 최대한 빨리 병원 방문해서 진료한번 받아보셔요^^
