Gejala awal serangan gout & cara pertolongan pertama yang perlu diketahui!

Mari kita pelajari tentang gejala awal serangan gout dan cara pertolongan pertama.

Gout adalah penyakit yang disebabkan oleh penumpukan asam urat di dalam tubuh yang menyebabkan peradangan pada sendi, dan serangan dapat terjadi secara tiba-tiba. Sebelum serangan terjadi, beberapa gejala awal mungkin muncul.

Gejala awal

• Nyeri sendi: Sebelum serangan gout dimulai, mungkin akan merasakan ketidaknyamanan atau nyeri ringan di sendi. Nyeri ini dapat memburuk seiring waktu.
•  
• Sendi yang membengkak: Saat serangan mendekat, sendi dapat membengkak dan terasa panas.
•  
• Perubahan kulit: Kulit di area sendi menjadi merah atau terasa hangat, dan kulit dapat menjadi sensitif.
•  
• Sensasi tidak nyaman: dapat disertai perasaan berat atau kesemutan di sekitar sendi.
•  
• Gejala umum: kelelahan, sakit kepala, penurunan nafsu makan, dan lain-lain juga dapat menyertai.

Cara Pertolongan Pertama

• Stabilisasi sendi: Jika dicurigai terjadi kejang, hindari menggerakkan sendi yang terkena dan pertahankan keadaan stabil. Untuk sendi yang membengkak, dapat dibalut dengan perban ringan untuk mengurangi nyeri, tetapi jangan mengikatnya terlalu kencang.
•  
• Tekanan dingin: Kompres es dapat meredakan nyeri dan pembengkakan. Tempatkan kantong es di sendi selama 15-20 menit setiap kali, dan bungkus dengan kain agar tidak langsung menyentuh kulit.
•  
• Penggunaan obat: Mengonsumsi NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid) atau obat yang diresepkan dokter untuk meredakan nyeri dan peradangan. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat.
•  
• Asupan cairan: Minumlah cukup air untuk meningkatkan pengeluaran asam urat dan mencegah dehidrasi. Sebaiknya hindari konsumsi kafein dan alkohol.
•  
• Diet: Hindari makanan tinggi purin (daging merah, makanan laut, alkohol, dll) dan fokus pada konsumsi sayuran dan buah-buahan.
•  
• Konsultasi medis: Jika nyeri parah atau sering terjadi, segera konsultasikan dengan profesional medis untuk merencanakan pengobatan dan manajemen yang tepat.

Untuk mengelola serangan asam urat secara efektif, pemeriksaan kesehatan rutin dan konsultasi dengan dokter sangat penting, serta diet dan perbaikan gaya hidup sangat membantu.