Berbagi gejala awal dan cara mengurangi sindrom nyeri kompleks regional (CRPS)

Apakah Anda pernah mendengar tentang sindrom nyeri kompleks regional (CRPS)? Sindrom ini sangat penting untuk dideteksi dini dan dikelola dengan tepat!! Berdasarkan pengalaman keluarga saya, saya ingin berbagi tentang gejala awal dan cara mengelola CRPS ~

 

1. Gejala awal CRPS

 

 

Pada awalnya, muncul pembengkakan kecil dan perubahan warna kulit di tangan atau kaki. Saat itu, saya bahkan tidak tahu apa itu CRPS, jadi saya tidak mengira ini sebagai gejala awal. (Saya sangat menyesal karena tidak menyadari dan melewatkan gejala ini sejak awal...)

 

Seiring gejala yang memburuk, muncul gejala ketidakseimbangan dalam produksi keringat disertai rasa sakit yang luar biasa. Kemudian saya mendengar bahwa ini adalah gejala yang disebabkan oleh reaksi berlebihan dari saraf yang rusak. Sejak saat itu, saya merasa ada yang tidak beres dan langsung pergi ke rumah sakit.

 

Meskipun menjalani perawatan di rumah sakit, selain nyeri, kulit saya menjadi berkilau, otot-otot menyusut, dan sendi menjadi kaku. Dalam kasus keluarga saya, sendi jari secara bertahap menjadi kaku, kulit menjadi sensitif, dan mereka mengalami penurunan sensasi terhadap suhu. Karena nyeri yang terus-menerus tidak tertahankan meskipun sudah berobat di rumah sakit, konsultasi dengan dokter menjadi semakin sering.

 

Daftar Periksa Kriteria Diagnosis Sindrom Nyeri Kompleks Regional

 

Apakah Anda mengeluh nyeri yang jauh lebih parah daripada tingkat kerusakan?

Apakah Anda mengeluhkan nyeri dengan sensasi terbakar, menusuk seperti pisau, atau rasa tersumbat yang unik?

Apakah tidak ada kemajuan dalam pengobatan dengan analgesik narkotik?

Apakah Anda mengalami hipersensitivitas sehingga merasakan nyeri yang sangat parah bahkan dengan rangsangan yang lemah?

Apakah Anda mengeluh sakit dalam situasi umum seperti angin, pakaian, kertas, dan benda lainnya yang biasanya tidak menyebabkan rasa sakit?

Apakah rasa sakit berlangsung lebih lama dari perkiraan waktu?

 

2. Cara Mengurangi CRPS

 

Di rumah sakit, mereka terus memberikan resep, tetapi saya diberitahu bahwa pengelolaan di rumah jauh lebih penting daripada perawatan medis. Karena nyeri CRPS sangat parah, sebenarnya perawatan di rumah sakit saja tidak cukup. Jadi, saya ingin berbagi usaha-usaha yang saya lakukan dengan mencari berbagai cara untuk meredakan nyeri.

 

Pertama-tama, yang paling penting untuk mengurangi gejala adalah pengobatan dengan obat dan terapi fisik. Keluarga saya mengendalikan rasa sakit dengan analgesik dan antidepresan. Selain itu, kami berusaha menjalani terapi fisik untuk mengendurkan otot dan meningkatkan sirkulasi darah.

 

Selain itu, faktor psikologis memiliki pengaruh yang cukup besar dalam pengelolaan CRPS. Karena sering merasa sakit, kondisi psikologis menjadi tidak stabil sehingga rasa nyeri semakin terasa. Oleh karena itu, saya berusaha membantu menjaga kestabilan psikologis dengan meluangkan waktu untuk bermeditasi dan melakukan pernapasan dalam bersama, serta mengelola stres. Keluarga saya juga mengatakan bahwa semakin mereka menemukan ketenangan secara psikologis, mereka merasa nyeri berkurang.

 

 

CRPS adalah penyakit yang sulit disembuhkan, seperti yang diketahui oleh pasien. Selain itu, rasa sakitnya sangat parah sehingga ada juga yang berharap setidaknya bisa meredakannya... Semoga kalian dapat mengenali gejala awal dengan baik dan mendapatkan pengobatan yang tepat waktu agar dapat mengelola dan mengatasi rasa sakit serta ketidaknyamanan ini. Pengalaman saya diharapkan dapat membantu mereka yang sedang mengalami CRPS atau mengalami gejala serupa, dan semoga ini dapat membantu kalian memahami dan menghadapi penyakit ini dengan baik. Hehe