logo

Jari terasa kesemutan dan sakit!!

Belakangan ini, jari-jariku kembali terasa kesemutan dan sakit..ใ…œ

Sulit untuk dijelaskan, tapi...

Hanya jempol saja ya..

Kalau sakitnya parah, pasti saya akan pergi ke rumah sakit..

Rasanya tidak enak ใ…‹ใ…‹ perlahan-lahan sakit...

Karena sering menggunakan tangan

Apakah ini mungkin penyakit akibat pekerjaan..ใ…œ

Meskipun saya menggosoknya secara berkala, tetap saja begitu..

Apakah perlu melakukan peregangan jari seperti itu??

Silakan bagikan jika ada stretching yang bagus!!

ย 

1
0
komentar 8
  • ๋ณดํ˜ธ๋ž
    ์›๋ž˜ ๋ชฉ์ด ์•ˆ์ข‹์œผ์‹ ๊ฐ€์š”?? ๋ชฉ์—์„œ ๋‚˜์˜ค๋Š” ์‹ ๊ฒฝ์ด ์†๊ฐ€๋ฝ๊นŒ์ง€ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์žˆ์–ด์„œ ๋ชฉ์— ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉด ๊ทธ๋Ÿด์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ธดํ•ด์š”
  • gambar profil
    ์ซ‘์ด
    ์‹ ๊ฒฝ ์“ฐ์ด๊ฒŒ ์•„ํ”„์‹œ๊ฒ ์–ด์š”
    ๋ณ‘์›๊ฐ€์„œ ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ ๋ฐ›์œผ์‹œ๊ณ  ๋นจ๋ฆฌ ์พŒ์œ ํ•˜์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    โ™กโ™ก
    ์†๊ฐ€๋ฝ์„ ๋งŽ์ด ์“ฐ์‹œ๋‚˜๋ด์šค...
    ์‹ ๊ฒฝ์“ฐ์ด์‹œ๊ฒ ์–ด์š”
  • gambar profil
    ์žฅ๋ณด๊ณ 
    ๋ชฉ๋””์Šคํฌ์ฆ์ƒ์ฆ์— ์†๋ ์ €๋ฆผ๋„ ์žˆ๊ณ ,ย 
    ์ปด์„ ๋งŽ์ด ์“ฐ๋ฉด ๊ทธ๋Ÿฐ ํ˜„์ƒ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”..ใ…œ
  • gambar profil
    ์ฐŒ๋‹ˆ
    ์†์€. ๋งŽ์ด ์“ฐ์‹œ๋Š”์ผ์„ ํ•˜์‹œ๋‚˜๋ด์š”..
    ๋ณ‘์›๋ฐฉ๋ฌธ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    ๋ณด๋ฆฌ์ฝฉ๊นŒ๋ฏธ
    ์ €๋„ ๊ทธ๋Ÿฐ์ ์ด ์žˆ์–ด์„œย 
    ํ•œ์•ฝ์ง€์–ด๋จน์—ˆ์–ด์š”
  • neplos
    ์†๊ฐ€๋ฝ์„ ๋งŽ์ด ์“ฐ๋Š” ์ผ์„ ํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฐ€ ๋ด์š”. ์ฐœ์งˆ์ด๋‚˜ ๋งˆ์‚ฌ์ง€ ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ๋„ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์ „ํ˜€ ์—†์„๊นŒ์š”?
    ๋งŽ์ด ๋ถˆํŽธํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ณ‘์›๊ฐ€์„œ ์ƒ๋‹ด ํ•œ ๋ฒˆ ๋ฐ›์•„๋ณด์‹œ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ข‹์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š”.
  • gambar profil
    ๊ธฐ์ถ˜์ด
    ํ•ธ๋“œํฐ ํ• ๋•Œ ์—„์ง€์“ฐ์„ธ์š”??
    ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ ํ•˜์‹ฌ ์ข‹์„๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”