Mes doigts piquent et font mal !!

Ces derniers temps, mes doigts recommencent à piquer et à faire mal...ㅜ

Ce n'est pas facile à expliquer...

C'est seulement le pouce, n'est-ce pas...

Si la douleur est très forte, j'irais même à l'hôpital...

Ça me fait mal, haha, doucement doucement, ça fait mal...

Parce que vous utilisez beaucoup vos mains

Je me demande si c'est une maladie professionnelle...ㅜ

Même si je le masse de temps en temps, cela ne change rien...

Dois-je faire des étirements pour les doigts ?

Si vous avez de bonnes étirements, partagez-les s'il vous plaît !!