최혜선
저두 살이 쪄서 그럴까요?? 발바닥 통증이 간간히 있어요ㅠㅠ
(Keputusan) Nyeri pada telapak kaki
2023.07.02 17:15
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Sepertinya karena saya baru saja menambah berat badan, telapak kaki saya sakit.
Kalau ingin menurunkan berat badan, sepertinya harus berjalan sedikit, tapi kalau berjalan, telapak kaki sakit dan ini benar-benar dilema.
Saya mencoba mengganti sepatu dengan yang berkusyen dan juga mengganti kaos kaki dengan yang lebih tebal, tetapi masih terasa nyeri.
Ini tidak terlalu parah, tetapi jika berjalan lagi, akan terasa mengganggu, jadi saya sedang mempertimbangkannya.
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komentar 15
- 배짱이
족저근막염 아닐까요? 저도 뒷꿈치 발바닥이 아팟는데 족저근막염 이엇내요
- 샤르데냐
붓기가 심하면 통증이 있을수있어요. 우선 붓기빼면서 증상이 계속 되는지 지켜보세요,
- ㄱㅅㅇ
족저근막염 아닌지.. 저는 아침에만 아파요 쿠션좋은 슬리퍼 신음 괜찮던데 병원 한번 가보세요
- 블루버드
평소에 잘 걷지않다가 갑자가 걸으면 그럴 수 있으나 아니라면 진료를 받아보시는 것을 추천드려요..
- 채소걸
속상하네요 좋은 날 보내셔요 가까운 병원에 가보시는 게 좋을 것 같습니당
- 꼬냥아
살을 빼려면 식사량 조절만 해도 빠집니다~ 아플때는 안걷는게 좋아요 ~ 저도 식사량만 갖고 10키로 뺸적도 있어요 !
- 복실이
너무아프면병원가보세요 간단한통증이아닐수도있어요
- highway032
쉬어주는게 가장 좋더라구요 또 신발 쿠션있는걸로 신어주면 훨씬 낫구요
- 제라늄
염증이 있는 것일 수도 있으니 약 드시고 통증 조절하면 어떠실까요
- 디귿님
저도 만보걷기 하다보면 종종 아프던데 ㅠ 이게 살때문에 그런거였나요 ㅠㅠ
- 이카루스
계속 지속이 되면 병원에 가보시는게 좋을거 같아요~ 빨리 괜찮아지시길 바래요~
- 포필
쿠션은 치료가 아니니 왜 아픈지 알아보시고 대응하시면 좋을 것 같습니다.
- 엄마 건강하게 오래사세요!
저는 일부러 운동하기 위해서 많이 걸으면 뒤꿈치가 통증이 심하더라고요 저도 같은 고민을 하고 있네요
- 나나
저도ㅜ살쪄서 그런적잇어요 저는 발목도 아프더라구여
