Kekakuan otot betis

Dulu kadang-kadang betis saya menjadi kaku

Saya pernah merasa sakit, tetapi sejak dua bulan terakhir otot betis saya menjadi kaku sehingga sering sulit tidur. Rasa sakitnya semakin parah hingga seolah-olah betis akan pecah dan tidak bisa disentuh sama sekali. Rasanya seperti menyentuh balon yang akan pecah.

Rasanya seperti meledak.

Awalnya hanya karena sirkulasi darah tidak lancar sehingga kram.

Saya menganggapnya sebagai sesuatu yang ringan dan melewatinya dengan santai.

Apakah kadar gula darah yang tinggi disebabkan oleh diabetes?

Saya memiliki berbagai macam pikiran.

Untuk memastikan sirkulasi darah berjalan dengan baik

Meskipun saya banyak melakukan stretching atau berjalan, tetap saja

Tanpa gagal, rasa sakit datang di tengah malam.

Meskipun harus pergi ke rumah sakit dan menjalani pemeriksaan, tetap saja mudah

Saya belum pergi ke sana.