Manajemen Sindrom Terowongan Pergelangan Tangan

Sejak 15 tahun yang lalu, pergelangan tangan saya tidak sehat.

Saya juga pernah berkunjung ke klinik oriental dan mengunjungi departemen kedokteran nyeri untuk mendapatkan suntikan otot, tetapi tidak ada hasilnya.

Mungkin karena tidak mendapatkan perawatan pasca melahirkan setelah 10 tahun yang lalu, nyeri pergelangan tangan semakin parah.

Kemudian, siku juga terasa sakit dan area yang menghubungkan pergelangan tangan dengan siku terasa sangat hangat.

Selain itu, rasa sakit menjalar hingga bahu, leher terasa kaku, dan sering disertai sakit kepala.

Saya selalu memakai plester setiap hari.

Saya telah rutin mengunjungi klinik tradisional Korea, tetapi sepertinya tidak ada efeknya.

Saya juga merasa sakit di jari, jadi saya menggunakan pemijat jari selama 30 menit setiap hari.

Tidak ada gejala kesemutan di pagi hari, tetapi merasa tangan kaku, dan sudah melakukan pemeriksaan rematik, hasilnya normal.

Saya sangat bingung tentang apa yang harus dilakukan dalam situasi di mana saya tidak bisa sama sekali tidak menggunakan tangan.

Saya terbangun karena nyeri saat tidur di malam hari.

Saya khawatir bahwa semakin tua nanti saya benar-benar tidak bisa menggunakannya.