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마사지젤로 관절 관리라 좋네요 영양제와 같이 병행하면 좋겠어요
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私はまだ膝やその他の関節の痛みを感じたことはほとんどありませんが、それでも50代ですから気をつけるべきですね。
私が関節の健康を保つ秘訣は、登山の際に下り坂に注意したり、傾斜がきついときには横歩きで下りたりする方法があります。また、登山などたくさん歩いた日には、バロックスマッサージジェルでマッサージをすることです。
バロックスマッサージジェルは非常に有名なジェル製品です。FDA承認を受けたバロックス社の製品で、運動後に塗ると効果的ですし、こりやねじれた部分に塗ると効果が良いのでおすすめです。