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Minum alkohol menyebabkan sleep apnea..ㅠ

Sebenarnya saya tidak terlalu merasakannya, tetapi istri saya mengatakan bahwa jika saya minum berlebihan dan tidur, saya mengalami sleep apnea, jadi saya mengabaikannya. Saya merasa itu hanya nasihat agar saya minum lebih sedikit... Karena saya sendiri tidak merasakan dan tidak bisa memastikannya. Yang pasti, dulu saya tidak pernah mendengar suara seperti ini, tetapi seiring bertambahnya usia, gejala ini mulai muncul, jadi saya agak takut. Apakah saya harus mengurangi minuman keras... atau harus pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan...Minum alkohol menyebabkan sleep apnea..ㅠ

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komentar 4
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    또이또이
    제 동생도 그렇더라구요.
    저러다 죽는 거 아닌가 싶을 정도로 걱정되네요 ㅠㅠ
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    폭스
    일단 술을 마시지 말아야죠 이 정도라면, 만일 정도가 가볍다면 자세를 옆으로 기울여 자던가 베개를 바꿔보는 시도 등 해보시고 너무 심하시다면 목젓 수술도 고려해 보시면 어떨까요~
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    바다사랑태양
    저도 수면무호흡증이 있어 걱정이 많습니다.
    잠 잘때 왼쪽으로 누워자면 조금 덜하다고 하더군요...ㅠㅠ
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    다우니향기
    술을 덜 마시라는 잔소리도 맞겠지만 
    수면 무호흡이면 나중에 더 심해지시지않을까요 
    병원 한번 가서 제대로된 검사를 받아보시는걸 추천드려요 
    금주가 시급해보이십니다...
    호흡이 제대로 안되면 두통도 올거고 
    옆으로 주무시거나 체중감량, 금주를 목표로 해보시길 바래요