Ini adalah ulasan tentang diet satu makanan. Saya rekomendasikan untuk mencobanya :)

Ini adalah ulasan tentang diet satu makanan. Saya rekomendasikan untuk mencobanya :)

Saya membaca bahwa ulasan tentang diet satu makanan itu baik.

Saya berpikir untuk mencoba diet satu makanan sekali dan menulis ulasan tentang pengalaman diet satu makanan.

 

Saya telah lama khawatir tentang berat badan dan masalah kesehatan.

Saya telah mencoba berbagai diet, tetapi tidak dapat melihat efek yang jelas,

Sebaliknya, hanya rasa frustrasi yang semakin menumpuk.

 

Kemudian secara kebetulan saya menemukan diet satu makanan, dan

Saya memutuskan untuk memulai dengan satu kali tantangan terakhir.

 

Awalnya merasa asing dan sulit karena hanya makan satu jenis makanan, tetapi seiring waktu menjadi terbiasa dan malah merasakan perubahan positif pada tubuh dan pikiran.

 

Perubahan yang paling mencolok adalah penurunan berat badan. Saya telah menurunkan total 7kg dalam satu bulan. Terutama, lemak di bagian perut yang paling saya khawatirkan berkurang banyak, sehingga saya merasa tubuh saya menjadi lebih ramping.

 

Mengurangi konsumsi makanan olahan melalui diet satu makanan,

Saya mulai mengonsumsi makanan alami segar.

Akibatnya, kondisi kulit menjadi lebih baik,

Fungsi pencernaan telah membaik, dan tingkat energi secara keseluruhan juga meningkat.

 

Selain itu, saya mulai tertarik pada memasak yang sebelumnya hampir tidak pernah saya minati

Saya dapat merasakan kesenangan membuat dan menikmati berbagai masakan sendiri.

 

Saya telah menulis ulasan tentang diet satu makanan, jika ada yang ingin mencobanya, silakan dicoba.

Saya merasa benar-benar beruntung melakukan diet satu makanan ini sambil menulis ulasan tentangnya.