我推薦我正在服用的營養補充品 如果有人吞不下大的藥丸,這兩個比 alive 小,應該會比較適合您。 올라잇是從 올라케어 挑戰中獲得的,事實上這只是綜合維他命。 由於不完全適合攝取,因此我也在同時服用I’m Vita。 請仔細查看成分表,反正大約只有30%的吸收率,希望您能做出明智的選擇:)