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Bagaimana cara Anda merawat gigi?

2023.06.26 21:52

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Tiga kali sehari setelah makan, dalam waktu kurang dari 3 menit, menyikat gigi selama 3 menit disebut sebagai aturan menyikat gigi 333.

Apakah semuanya sedang mematuhi?

Saya dengar bahwa hanya menyikat gigi saja tidak cukup untuk menjaga kesehatan gigi.

Saya mendengar bahwa menggunakan benang gigi atau sikat interdental baik untuk perawatan gigi.

Saya juga sedang berusaha menggunakannya akhir-akhir ini, tapi saya khawatir apakah saya menggunakannya dengan salah. Darah sering keluar.

Setelah digunakan, merasa segar, tetapi darah yang keluar membuat saya khawatir.

Bagaimana orang lain menggunakannya?

치과, 얼마나 유지될까?

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komentar25

agnes0117

정기적인 치과방문이 최고인거 같아요
꼼꼼히 하는 암치질과~~

2023.06.26 22:03

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Penulis

정기적으로 방문하면 좋지요.
이번에 가봐야겠어요

2023.06.28 22:33

민재 혜민 ❤

양치하고 한번 더 죽염양치로 가글해주고 그리고서 워터픽해요. 워터픽은 저녁에 한번이요

2023.06.29 06:52

포도팡

피가 나도 일시적인 증상이라 생각하구 꼼꼼히 닦구요, 치간칫솔이 정말 좋아요

2023.06.28 11:10

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Penulis

네 양치 꼼꼼히하고 치실 사용하고 치과가기.
열심히 지켜야지요

2023.06.28 22:40

JJang

잇몸이 안좋아서 피가 나는거 아닐까요?
게속 사용하다보면 괜찮아요. 
치과검진도 항상 받고요

2023.06.27 14:47

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Penulis

계속 사용해 보려고 하고 있어요
치과 스케일링하러 가야지요

2023.06.28 22:40

비누마덜

저는 양지하면서 혀로 싸악 한번 둘러봐요 
안닦인부분없나 ㅎㅎ
치실은 자주는 못해주고 주 1회만...ㅎㅎ

2023.06.27 11:36

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Penulis

치실 하루 한번만해줘도 좋더라구요
자기전에 양치하고 사용하고 있어요

2023.06.28 22:39

아몬드봉봉

치간칫솔 사용하고 정기적으로 검진 다니고 있어요 ㅠ ㅠ 무섭지만 주기적으로 치과  다니는게 맘편한거 같아요

2023.06.27 07:57

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Penulis

저는 치간칫솔이 어렵더라구요
그냥 치실시용중이예요

2023.06.28 22:38

사팔

저도 치간 칫솔이랑, 치실 하고이써요 처음 사용 하다 보니 
이젠 습관이 되어서 안할수가 없더라구요
음식물도 자꾸 끼이구요

2023.06.27 00:27

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Penulis

계소 사용하다보면 안하면 허전할거 같아요.
해야 개운하지요

2023.06.28 22:38

나나

저는 양치하고 꼭하는게잇아요
워터픽과 가글 넘좋아요

2023.06.26 23:26

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Penulis

워터픽도 좋다고 하더라구요.
식구별로 하나씩 사용하시는건가요?

2023.06.28 22:37

현명한자

자주 음식물 끼는 곳은 치실로 꼭 해줘야 하더라구요.
낀 느낌 없어도 해 보면 있어서..

2023.06.26 23:24

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Penulis

그러게요 치실이 좋은거 같아요.
양치후 치실사용 좋아요

2023.06.28 22:37

시리

ㅇㅜ선 치과 가셔서 스케일링 하시고 칫솔선택도 중요하고요..치실도 사용 하시고..식후~~주무시기전..꼭~~^^

2023.06.26 22:57

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Penulis

우선 스케일링 받으러 가려구요.
양치 열심히 하는 건 기본이지요

2023.06.28 22:36

우아하기

양치를 대충하는지
평생 양치 잘 했는데ㅜ치아가 별로네요

2023.06.26 22:46

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Penulis

치아도 타고 나는것도 있는거 같아요.
관리 잘해야지 나이들어 고생 덜 할거 같아요

2023.06.28 22:34

들꽃향기충남

치실 열심히 활용하고 치과 정기검진 열임히 다니고 있어요.

2023.06.26 22:14

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Penulis

네 치실이 좋긴 한가봐요.
아이들도 하라고 해야겠어요

2023.06.28 22:34

저스틴

그냥 규칙적으로 양치하고
치실 주기적으로 사용하네요

2023.06.26 22:13

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Penulis

치실 이제 사용해 보고 있어요
처음에 어렵네요

2023.06.28 22:33