๋ฐ๋ก ๋๋ฌ์ผ ๊ฒ ์ด์^^ ํนํ ์ ๋ ์ ์์์ด ๋ก๊ธฐ๋๋ฐ ์ด์ฌํ ๋๋ฌ์ผ ๊ฒ ์ด์
Jika ingin menurunkan berat badan, lakukan sekarang juga dengan sungguh-sungguh๐
Apakah hanya dengan menekan tangan saja bisa mengendalikan nafsu makan?
Hari ini Jumat yang menyenangkan
Saya sudah bingung mau makan apa setelah pulang kerja dari sekarang, haha
ย
ย
Lokasi tekanan: di bawah pergelangan tangan (titik hijau)
Efek: Mengurangi rasa lapar
Saat merasa bosan dengan mulut
Posisi tekanan akupunktur: pusat telapak tangan dan di bawah jari (titik berwarna biru)
Efek: Mengendalikan keinginan ngemil yang tidak perlu
Ketika ingin makan berlebihan
Lokasi tekanan: ujung jari (titik merah)
Efek: Penurunan keinginan untuk makan berlebihan
Tips penggunaan:
Teknik tekanan harus ditekan dengan tekanan yang konstan selama sekitar 10-15 detik.
Jika dilakukan secara berulang saat diperlukan
Saya dengar Anda bisa melihat hasilnya!!
ย
ย
ย