Saya mengisi protein dengan Atomy Triple Up Protein.

Dua kali sehari, pagi dan malam, saya mengonsumsi protein.

Terutama makan malam tampaknya juga baik sebagai pengganti makanan. Rasanya kenyang.

Protein itu penting bagi tubuh kita. Protein sangat diperlukan untuk pembentukan otot, dan seiring bertambahnya usia, otot cenderung menyusut. Oleh karena itu, protein sangat penting. Saya mengonsumsi protein yang cukup melalui suplemen protein. Tidak mengandung gula, tetapi mengandung xylitol sehingga rasanya tetap manis. Saya rasa rasanya seperti susu bubuk yang lembut.