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PENGUMUMAN

Cerita Kesehatan

Menurunkan berat badan
2024.01.29 04:31
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Sekarang berat badan saya 71 kilogram, tetapi saya berencana menurunkan sekitar 5 kilogram dengan bantuan informasi dari komunitas.

Cobalah untuk melakukan latihan diet dan sebagainya.
komentar12
  • 다우니향기
    저도 ㅠㅠ 몸무게 줄여야되는데.
잘안되네요 
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    깐데또까
     다이어트 저도 도전 합니다
 함게 해요 화이팅 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    5kg 감량
응원할게요.
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    걷기와
    멋진 도전과 멋진 노력으로 성공 맞으시길
궂은 날씨에 건강 챙기시며 하세요
  • 가희
    ㅈㅓ도 겨울되니 몸무게가 늘어가지고 걱정이네요ㅠ
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    땡땡이 
    저도 살빼야되는데 쉽지 않네요ㅠㅠ
화이팅입니다~!
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    HJ♡
    화이팅입니다~!!
몸무게 줄이는데는 식단조절이 필수더라고요~응원합니다!
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    그냥걷자
    Penulis
    감사합니다 식단조절을 해보는데 금방질려요
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    seabuck
    다요트 응원드릴게요
화이팅 하세요!
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    그냥걷자
    Penulis
    감사합니다 화이팅 할게요
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    강미형
    저도 몸무게가 많이나가요 ㅠ
살찌는 음식들 덜먹고 운동도하고 살좀 빼보려구요
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    그냥걷자
    Penulis
    감사합니다 열심히 해볼게요