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PENGUMUMAN

Cerita Kesehatan

Menu makan malam
2024.01.13 18:07
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Menu makan malam

 

Bebek panggang asap

Saya berjalan banyak dan masuk dengan sibuk, jadi saya sangat lapar.

Saya baru saja makan sup rumput laut dan sekarang waktunya.

 

Segera panggang daging bebek, rebus batang rumput laut, dan makan bersama saus kecap, daun spring, dan saus tuna.

 

Berat badan kembali seperti semula 😆

 

👩‍🍳 저녁메뉴
komentar32
  • 다우니향기
    저녁메뉴 잘드셧네요 
오늘도 식사 잘챙기세요 
  • gambar profil
    김민정
    맛있어 보이네요
즐거운 식사시간이네요
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    Cashdoc
    훈제오리라 맛있겠어요~봄동도 미역줄기까지~맛있는저녁식사 였겠어요!
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    쪼꼬미어터
    오리고기 맛있어보여요. 저도 내일은 이걸로 해야겠어요.
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    발리
    이번 주말엔 저도 오리 훈제로...
 사진 보니 군침이 도네요.^^
  • 람라미
    훈제오리 단백질 섭취로 좋지요
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    지폐메이커
    저녁 맛잇겠어용
잘 드세용^^ 오리고기
    JN
    Penulis
    네에 수고 많으셨습니다
저녁도 잘 드시구요
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    아라리오
    건강한 활동 + 건강한 식단! 
체중은 원래대로여도 건강은 업~일 겁니다^^
    JN
    Penulis
    네에 맞아요 건강하시구요
식사 맛있게 하세요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오리훈제구이.. 너무 맛나겠는걸요
좋은 식사 시간이네요
    JN
    Penulis
    감사합니다
식사 맛있게 하세요
  • gambar profil
    토끼7
    오리고기가좋네요
불포화지방산이많아좋다네요
    JN
    Penulis
    맞아요 육류중 다이어트에는 제일 좋아요
잘드세요^^
  • gambar profil
    땡땡이 
    아째요 체중이 돌아가서ㅎ
힘내셔요
    JN
    Penulis
    체중은 항상 같은것이 평화로워요
살찌면 우울합니다
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    써니
    맛너 저녁 메뉴네요
굿밤되세요 
    JN
    Penulis
    감사합니다
식사 맛있게 하세요^^
  • gambar profil
    송쩡
    오늘도 바쁘셨군요
맛있게 드세요
    JN
    Penulis
    네에 감사해요
수고하세요
  • gambar profil
    붉은레드
    오 반찬까지 건강식이네요
    JN
    Penulis
    네에 저는 인스턴트 너무 싫어요ㅠ
물미역으로 한끼 먹었어요
  • gambar profil
    인내하는 삶
    훈제 오리구이
넘 맛나겠어요 ^^
    JN
    Penulis
    네에 상시 비치하기 좋은 품목입니다
빠쁠때 쟁이세요
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    탱굴이
    봄동에 오리훈제구이 환상조합이겠어요
아 배고파요 ㅎㅎ
    JN
    Penulis
    봄동이 요즘 핫이슈죠
정말 맛있어요 ㅎㅎ
  • gambar profil
    강미형
    오리훈제구이 맛있겠어요 
굿밤되세요 
    JN
    Penulis
    네에
바빠서요 급히 구워먹네요 식사 잘하시구요^^
  • 해피혀니
    배 많이 고프시겠어요.
맛있게 드시고 푸욱
쉬셔용^^ 
    JN
    Penulis
    네에 오늘 많이 걷고 덜 먹었어요
급찐 급빠 단하면 우울해요
  • 가희
    미역줄기에 봄동 훈제오리 너무 맛있겠네요. 맛있게 드세요^^
    JN
    Penulis
    네에 감사합니다
식사 맛있게 하세요