![[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개](https://media.nudge-community.com/537790?w=1000&format=avif)
![[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개](https://media.nudge-community.com/537786?w=1000&format=avif)
![[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개](https://media.nudge-community.com/537788?w=1000&format=avif)
![[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개](https://media.nudge-community.com/537785?w=1000&format=avif)
![[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개](https://media.nudge-community.com/537787?w=1000&format=avif)
![[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개](https://media.nudge-community.com/537789?w=1000&format=avif)
[Makanan Sehat] Pilihan Hari Ini 🥘 Sup Tahu dan Ikan Daur
2023.10.24 17:49
[Makanan Sehat] Pilihan Hari Ini 🥘 Sup Tahu dan Ikan Daur
Ini adalah sup ikan pollock yang sangat saya sukai, yaitu jeon ikan pollock.
Saya sering membuat jeon ikan kod dan memakannya di rumah, bahkan tanpa hari libur, dan saya jarang pergi ke restoran.
Rasa segar dan bersih dari cod..!
Ini adalah menu favorit saya.
Saya sering membeli dan menyimpan pollock beku di freezer dari Homeplus.
Saya makan tahu penuh dan sayuran.
Di restoran, kadang-kadang jumlah tahu terlalu sedikit sehingga terasa kurang^^
Proses memasak
komentar39
Postingan populer Cerita Kesehatan
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 24 jam terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01KomentarAnda pasti merasa bangga mendengar bahwa Anda berhasil mencapai 10.000 langkah untuk pertama kalinya setelah sekian lama.271026.11.11
- 02170026.11.13
- 03
peregangan[0]
150026.11.13
- 01KomentarAnda pasti merasa bangga mendengar bahwa Anda berhasil mencapai 10.000 langkah untuk pertama kalinya setelah sekian lama.271026.11.11
- 02KomentarMemulai hari dengan lari pagi akan sangat menyegarkan~280126.11.11
- 03KomentarKamu sudah melakukan pekerjaan yang bagus dengan melakukan peregangan sebelum tidur untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak. Kuharap itu membantumu tidur nyenyak.471026.11.08
- 01KomentarAnda pasti merasa bangga mendengar bahwa Anda berhasil mencapai 10.000 langkah untuk pertama kalinya setelah sekian lama.271026.11.11
- 02KomentarMemulai hari dengan lari pagi akan sangat menyegarkan~280126.11.11
- 03KomentarPasti sangat menyegarkan menyelesaikan jalur pendakian dengan langit biru dan pemandangan pegunungan yang megah sebagai teman perjalanan Anda. Terima kasih telah berbagi ulasan berharga tentang bagaimana Anda pulih saat berjalan di alam; itu juga membuat saya merasa senang. Olahraga kardio di luar ruangan sangat cocok untuk menghilangkan stres dan membakar lemak tubuh. Semoga Anda cukup beristirahat hari ini dan terus menikmati jalan-jalan Anda besok.681026.10.23
- 04
Hari ini saya melakukan pemanasan dengan peregangan lagi.[0]
140026.11.13 - 05
Pelatihan di Rumah dengan Uang Tunai[0]
140026.11.13 - 06
- 07
Melangkah dengan penuh semangat satu per satu~~~^^[0]
140026.11.13 - 08120026.11.13
- 09
- 10
- 04
Mengembalikan nutrisi bahkan pada tulang yang nyeri.[6]
471026.11.08 - 05
Salah satu rutinitas malam saya: mengonsumsi Omega-3.[6]
411026.11.08 - 06
Misi Kesehatan Hari Selasa Selesai[5]
321026.11.10 - 07
- 08
- 09
Saya telah mengonsumsi Omega-3 secara konsisten.[4]
211026.11.12 - 10
peregangan[4]
211026.11.11
- 04
Aku harus meregangkan tubuhku yang kaku sebelum tidur.[6]
471026.11.08 - 05
Mengembalikan nutrisi bahkan pada tulang yang nyeri.[6]
471026.11.08 - 06
Salah satu rutinitas malam saya: mengonsumsi Omega-3.[6]
411026.11.08 - 07851026.10.23
- 08
- 09
- 10
Saya mengambil sebungkus untuk mengisi kembali energi saya.[6]
430026.10.29
