[Makanan Sehat]🌸 Malam penuh olahraga🤭 Tolong, tolong kulkas~

[Makanan Sehat]🌸 Malam penuh olahraga🤭 Tolong, tolong kulkas~

 

Melebihi 12.000 langkah dengan lari dan jalan pagi hari

Karena hari olahraga jatuh pada hari Sabtu, saya harus kembali ke alam.

Saya pergi ke gunung yang nyaman karena tidak bisa pergi jauh.

 

Saya telah melihat pengumuman festival Cosmos, tetapi pikiran itu tidak tetap di dalam kepala saya.

Meskipun sibuk, semakin ingin pergi ke gunung.

Saya merasa sangat perlu, jadi saya membuat sandwich sederhana dan pergi ke gunung.

 

[건강식]🌸운동으로 가득 채운날 저녁🤭냉장고야 부탁해~

 

Sudah lewat tengah hari dan tidak ada tempat parkir ㅠ Pernah mengalami hal ini. Tidak bisa parkir mobil dan harus berbalik ke gunung lain.

Tempat yang cukup populer di sekitar sini.

 

Itu karena karena bunga kosmos.

Saya merasa ini adalah kesempatan yang tidak bisa saya lewatkan, jadi setelah berputar-putar akhirnya saya meninggalkan mobil dan menikmati ladang bunga kosmos.

 

[건강식]🌸운동으로 가득 채운날 저녁🤭냉장고야 부탁해~

 

Begitulah, satu hari pun berlalu begitu saja~

Setelah pulang ke rumah, saya langsung mengurus makan anak-anak.

 

Saya membuat sup dingin dar bahan-bahan dari Kurly.

 

[건강식]🌸운동으로 가득 채운날 저녁🤭냉장고야 부탁해~[건강식]🌸운동으로 가득 채운날 저녁🤭냉장고야 부탁해~

 

Sudah dimakan semua, haha

Saya selalu menyiapkan sedikit jumlah, saya ㅠ

 

[건강식]🌸운동으로 가득 채운날 저녁🤭냉장고야 부탁해~

 

Setelah berjalan tiga puluh ribu langkah dan mandi, rasanya sangat segar dan menyegarkan😊

Saya selesai mengatur semuanya dan saya makan dengan santai dan perlahan.

Kemarin dingin banget~

 

[건강식]🌸운동으로 가득 채운날 저녁🤭냉장고야 부탁해~

 

Hari yang bahagia dan menyenangkan~

 

komentar23
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     맛잇어 보이는 식단들인데요 
    Penulis
    그렇지요
    제입맛에 맞게 만들어서 잘 먹고 있어요 감사합니다
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    가을에는 코스모스 피는 모습 보면 너무 좋아져요 냉장고에서 이것 저것 정성스럽게 해서 드셨네요 좋아요
    Penulis
    네에 열심히 만들고 또 먹고 있어요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    에그 샌드위치와 짜장면 만드셔서 드셨나봐요. 
    냉털로 이렇게 맛있는 음식을 만들 수 있다니 대단하세요.
    Penulis
    네에 매일 요리하니 음식이 쌓여요
    바쁠때 냉텅하면서 잘 먹지요~
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    코스모스 보니깐 정말 가을이 왔네요
    음식 잘 보고 갑니다
    Penulis
    네에 생생하게 바람결에 흔들리고 벌이 달려드는 영화에 나올 순간이었어요
  • 여전한 솜씨에 감탄사 연발입니다.
    저희도 축제장 가면 가끔 차를 버릴수밖에 없는 상황이 생기더라구요.
    Penulis
    네에 인파가득 보고는 싶고ㅠ 나몰라라 버리지요 이쁜 코스모스 잘 봤어요^^
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    냉털 좋죠ㅎㅎ
    맛있어보입니다
    Penulis
    네에 주중에 모아서 주말에 털어요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    ㄴ냉장고 털기 좋지요^^
    계란 후라이 좋습니다.
    Penulis
    네에 냉장고는 주말에 잘 털어줘야죠
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    식탁보와 꽃사진이 무슨 레스토랑 분위기네요. 정갈하니 맛나보여유
    Penulis
    응원 감사 드립니다
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    맛있어 보여요, 풍경도 맛집
    Penulis
    굿모닝 좋은 아침입니다
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    운동도 열심히 하시구 좋은하루 보냈네요
    저도 피곤하네요
    Penulis
    송쩡님도 좋은곳 다니셨죠
    잘쉬고 휴식하세요~
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    하루가 알차네요
    코스모스 이뻐요
    Penulis
    네에 주말이고 날도 너무 좋았지요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 우와 블로거 하시는거에요?
    엄청 잘하시는데요 

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