Hari ini juga 20.000 langkah

오늘도 2만보

 

Kenapa aku merasa sangat mengantuk setelah makan malam

Berbaring dalam keadaan setengah sadar dan setengah mimpi

Saya merasa ini tidak boleh dibiarkan, jadi saya bangkit dan berjalan.

 

Kalau langsung berbaring setelah makan, memang begitu.

Perut saya sangat tidak enak😵

komentar18
  • gambar profil
    완료 횟수도 늘어나고요, 파이팅하세요
    응원해주시고 격려해주심 힘이나죠
  • gambar profil
    만보도 힘든데 이만보 넘나 대단하세용
    귀여운 고양이 사진 힐링하고 갑니다!
  • gambar profil
    매일 2만보 하시는거 대단하네요
    만복도 헉헉거립니더
  • gambar profil
    음식섭취후 눕는 습관이 안좋다네요.
    병원에서도 저녁산책을 권장하셨어요
  • gambar profil
    지금 나가야 되는데 고민하고 있네요
    후딱 갔다와야겠죠
  • gambar profil
    이제 고양이 정 들었어요^^
    건강목표 응원해요~
    행복한 하루되세요^^
  • gambar profil
    명절 핑계로 많이 먹고 안 움직였더니 속이 계속 더부룩하더라구요. 이만보나 걷다니 수고하셨어요~
  • gambar profil
    2만보나 걸으시다니 매번 대단하세요
    수고많으셨어요~~
  • gambar profil
    2만보나 걸으시다니 수고많으셨습니다 
    전 냥이랑 정들것 같아요. 보면 볼수록 귀여운것 같아요😍
  • gambar profil
    2만보라니 정말 대단하세요!
    행복한 저녁 보내세요
  • gambar profil
    2만보 수고하셨어요
    맞아요 역시걸어야합니다 ㅎ
  • gambar profil
    바로 눕지 마세요~
    열심히 움직이자구요~ㅎㅎ
    만보걷기 수고 많으셨습니다^^
  • gambar profil
    이만보 대단하세요 
    응원합니다 
  • gambar profil
    저도ㅠ오늘 너무 피군하네여ㅠ일찍자려구요
  • gambar profil
     이만보 수고하셨습니다 
    굿밤 되세요
  • gambar profil
    피곤해도ㅈ나가서 걷고오셨군요
    이만보 고생하셨습니다
  • gambar profil
    와 2만보 대단하십니다 
    매일 많이 걸으시네요
  • gambar profil
    먹고 바로누우면 속이 안좋치요~~^^

Postingan populer Cerita Kesehatan

Lihat lainnya di Cerita Kesehatan