![[건강식] ⛱️알배추 겉절이 샐러드 (생배추&저림배추)](https://media.nudge-community.com/438681?w=1000&format=avif)
![[건강식] ⛱️알배추 겉절이 샐러드 (생배추&저림배추)](https://media.nudge-community.com/438679?w=1000&format=avif)
![[건강식] ⛱️알배추 겉절이 샐러드 (생배추&저림배추)](https://media.nudge-community.com/438680?w=1000&format=avif)
![[건강식] ⛱️알배추 겉절이 샐러드 (생배추&저림배추)](https://media.nudge-community.com/438688?w=1000&format=avif)
![[건강식] ⛱️알배추 겉절이 샐러드 (생배추&저림배추)](https://media.nudge-community.com/438697?w=1000&format=avif)
![[건강식] ⛱️알배추 겉절이 샐러드 (생배추&저림배추)](https://media.nudge-community.com/438700?w=1000&format=avif)
[Makanan Sehat] ⛱️ Salad Daun Selada Segar (Kubis Mentah & Kubis Asin)
2023.09.25 12:51
[Makanan Sehat] ⛱️ Salad Daun Selada Segar (Kubis Mentah & Kubis Asin)
🌻Daun kol kecil bagian dalam yang lembut dibuat salad segar dengan bumbu dasar, ditambah bawang bombay, daun bawang, minyak wijen, dan biji wijen, disajikan bersama tahu rebus sebagai salad segar.
🌻 Sayur segar yang akan disimpan lebih lama dibuat dengan diasinkan dan dikeringkan airnya
🌻 Saat membuat kimchi segar, rasanya pedas dan manis, kan?
Saya menggunakan dua jenis bubuk cabai.
Campurkan cabai Vietnam dan cabai biasa sesuai selera.
🌻 Saat menggantikan gula dengan pemanis, biasanya saya memasukkan minuman berkarbonasi, apel, bawang bombay, dan lain-lain. Karena apel belum dikirim, saya menggunakan daging semangka yang dibekukan dan bawang bombay yang dihaluskan.
Gula stevia tanpa kalori digunakan.
Itu adalah transformasi dari selada bokor^^
komentar28
Postingan populer Cerita Kesehatan
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 24 jam terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01KomentarAnda pasti merasa bangga mendengar bahwa Anda berhasil mencapai 10.000 langkah untuk pertama kalinya setelah sekian lama.241026.11.11
- 02KomentarKamu sudah melakukan pekerjaan yang hebat dengan berjalan 10.000 langkah. Bagus sekali!150026.11.12
- 03KomentarRasanya menyenangkan sekali berjalan-jalan akhir-akhir ini. Suasananya sangat kental nuansa musim gugur, dan aku sangat suka melihat daun-daun berubah menjadi kuning.210026.11.12
- 01KomentarAnda pasti merasa bangga mendengar bahwa Anda berhasil mencapai 10.000 langkah untuk pertama kalinya setelah sekian lama.241026.11.11
- 02KomentarMemulai hari dengan lari pagi akan sangat menyegarkan~260126.11.11
- 03KomentarKamu sudah melakukan pekerjaan yang bagus dengan melakukan peregangan sebelum tidur untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak. Kuharap itu membantumu tidur nyenyak.471026.11.08
- 01KomentarAnda pasti merasa bangga mendengar bahwa Anda berhasil mencapai 10.000 langkah untuk pertama kalinya setelah sekian lama.241026.11.11
- 02KomentarMemulai hari dengan lari pagi akan sangat menyegarkan~260126.11.11
- 03KomentarPasti sangat menyegarkan menyelesaikan jalur pendakian dengan langit biru dan pemandangan pegunungan yang megah sebagai teman perjalanan Anda. Terima kasih telah berbagi ulasan berharga tentang bagaimana Anda pulih saat berjalan di alam; itu juga membuat saya merasa senang. Olahraga kardio di luar ruangan sangat cocok untuk menghilangkan stres dan membakar lemak tubuh. Semoga Anda cukup beristirahat hari ini dan terus menikmati jalan-jalan Anda besok.681026.10.23
- 04
peregangan[1]
110026.11.12 - 05
Pelatihan di Rumah dengan Uang Tunai[1]
130026.11.12 - 06150026.11.12
- 07
- 08
Saya mencoba latihan inti dasar selama 6 menit~~~^^[2]
170026.11.12 - 09
- 10
- 04
Mengembalikan nutrisi bahkan pada tulang yang nyeri.[6]
471026.11.08 - 05
Salah satu rutinitas malam saya: mengonsumsi Omega-3.[6]
411026.11.08 - 06
Misi Kesehatan Hari Selasa Selesai[5]
271026.11.10 - 07
- 08
- 09
Saya telah mengonsumsi Omega-3 secara konsisten.[4]
211026.11.12 - 10
peregangan[4]
211026.11.11
- 04
Aku harus meregangkan tubuhku yang kaku sebelum tidur.[6]
471026.11.08 - 05
Mengembalikan nutrisi bahkan pada tulang yang nyeri.[6]
471026.11.08 - 06
Salah satu rutinitas malam saya: mengonsumsi Omega-3.[6]
411026.11.08 - 07851026.10.23
- 08
- 09
- 10
Saya mengambil sebungkus untuk mengisi kembali energi saya.[6]
430026.10.29
