Yogurt & Kacang-kacangan

Ini adalah menu makan malam saya sendiri

Yogurt buatan sendiri dengan almond, biji bunga matahari, sereal, dan lain-lain

Sedang dimakan dan diminum.

Kalau dimakan malam hari, perut jadi lebih nyaman dan terasa lebih baik.

Hanya saja ada kekurangan yaitu sedikit lapar, hehe