희영
부지런하시네요. 건강을 위해 좋은걸 먹어야하는데 그게 잘 안되네요.
ABC주스를 아시나요?
A는 Apple 사과 B는 Beat 비트 C는 Cattor 당근
세가지를 즙(믹스)을 내어 만든 주스랍니다
여기서 비트는 아삭한 식감과 풍부한 영양소를 함유하고 있고, 특유의 붉은 색으로 샐러드를 비롯해 다양한 요리에 사용되고 비트의 붉은 색소는 베타인이라는 성분으로 세포 손상을 억제하고 항산화 작용을 해 암 예방과 염증 완화 효과가 있어요
그리고 혈관에 아주 좋다해요 나만의 abc건강주스를 소개하려고 해요
비트는 온라인으로 주문했어요
먼저 사과 당근 비트 2:1:0.5 물1로 준비해주시고요
꼭 비율은 맞추지 않아도 좋아요
위가 안좋거나 고혈압이 있으신분은 비트나 당근을
살짝 찌는것도 좋다합니다
저는 생으로 준비했고요
믹서기에 다넣고 돌려줍니다
윙~~ 녹즙기 있으신분은 즙을 내서 드시면 더 좋습니다
맛보기용 컵에 담아서 한잔~~
텀블러에 넣어 냉장보관해서 마십니다
ABC주스로 혈관 건강도 잡고 콜레스테롤도 잡읍시다
마셔보니 사과 당근이 들어있어 맛도 있고 아이들도
색깔이 이뻐서인지 잘먹네요
건강주스로 건강한 하루 보내세요
1
0
komentar 15
보통아이건강에 좋은주스네요 저도 만들어 먹어야겠어요
찌니네 건강에도 좋고 맛도 있지요 한번 해보세요
🍨툐리부인💗비트색만 봐도 피수혈 하는것 같아요 ㅎㅎ 건강주스 부지런히 만들어 드셨네요~^^
- 찌니
색이 진짜 이뿌지요.. 색깔이 건강한 맛이랍니다
JN당근 비트 쪄서 소분해 냉동실 넣고 매일 만들어 먹었어요 비트의 그 빨간물 적응이 잘안되요
- 찌니
그쵸 쪄서 냉동실에 넣어둬도 좋을것같아요 색이 진짜 빨개요
현♡진이게 ABC 쥬스군요. 먹기 좀 그래도 건강 최고겠어요.
- 찌니
사과가 들어가서 인지 맛있어요 갈아서 먹어봅시다
- 바다
보기에 좋은 음식이 먹기에도 좋다는 말이 정말 맞아요. 건강한 주스로, 하루 하루 건강이 더해지는 나날 되시길 바랄께요.
지폐메이커ㄱ건강하게 만들어 드세요 아자아자 맛있겠어용
- 깐데또까
직접 만들어서 드시나봐요~ 건강에 좋은 쥬스지요
clareABC 주스로 건강한 음료 만들어 드시고 계시네요. 맛도 있고 건강한 주스 인 거 같아요.
- 다우니향기
오..ABC주스 좋네요^^ 건강도 잡고..콜레스테롤도 관리해주네요