Jus ABC (makanan sehat)🫗 buat dan nikmati

Apakah Anda tahu jus ABC?

A adalah apel Apple B adalah Beat Beat C adalah Cattor Wortel

Ini adalah jus yang dibuat dari tiga campuran (campuran).

 

Di sini, bit mengandung tekstur renyah dan nutrisi yang kaya, serta digunakan dalam berbagai hidangan termasuk salad karena warna merah khasnya. Pigmen merah dari bit adalah zat yang disebut betaine, yang dapat menghambat kerusakan sel dan memiliki sifat antioksidan, sehingga membantu mencegah kanker dan meredakan peradangan.

 

Dan dikatakan sangat baik untuk pembuluh darah. Saya ingin memperkenalkan jus kesehatan abc saya sendiri.

 

Saya memesan bit secara online.

 

Pertama, siapkan apel, wortel, dan bit dengan perbandingan 2:1:0,5, dan air sebanyak 1.

Tidak apa-apa jika rasio tidak sesuai.

Bagi mereka yang memiliki masalah pencernaan atau hipertensi, konsumsi bit atau wortel.

Mereka mengatakan bahwa sedikit menambah berat badan juga baik

Saya menyiapkannya secara mentah.

 

 

Masukkan semua ke dalam blender dan haluskan

Wing~~ Bagi yang memiliki mesin jus, akan lebih baik jika Anda membuat jus dan meminumnya.

 

Dimasukkan ke dalam gelas kecil untuk dicicipi~~

 

Saya memasukkan ke dalam tumbler dan menyimpannya di lemari es untuk diminum.

 

Mari kita jaga kesehatan pembuluh darah dan kolesterol dengan jus ABC

Setelah dicoba, rasanya ada rasa apel dan wortel, enak dan anak-anak juga

Mungkin karena warnanya yang cantik, jadi dia makan dengan baik.

Semoga hari Anda sehat dengan jus kesehatan