해피혀니
영양듬뿍 담긴 건강식이네요^^ 건강한 하루 되셔요.
Makanan sehat pagi saya
2023.10.23 13:07
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Ini adalah makanan sehat pagi saya.
Ubi manis dan kacang-kacangan, buah ara kering, dan telur mata sapi.
Saat makan di rumah, saya makan telur. Saat membawa bekal, saya membungkusnya dengan dada ayam.
Saya merekomendasikan makan ringan di pagi hari sekaligus menjaga kesehatan.
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komentar 24
- 구름방울
가볍지만 영양은 골고루 잘 챙기시는 것 같아요 아침 거르기보다 이렇게 먹으면 훨 건강하죠 ㅎ
- 강성룡
스스로 잘 챙기려합니다 본인몸은 스스로 챙겨야죠.ㅎ
- 수퍼마덜
영양이 골고루 들어 있는 한끼네요~ 아침 가볍게 먹기 좋아요~
- 강성룡
은근 신경써서먹어요.ㅎㅎ 감사합니다
- YNL
와 다 제가 좋아하는것들이네요...건무화과 당도 높고 맛나죵
- 강성룡
ㅎㅎ 건므화과 좋아요. 항상 쌓놓고 먹네요.ㅎㅎ
- 치웅
아침이 정말 건강식이네여 오늘도 즐거운 하루 보내세요
- 강성룡
감사합니다. 좋은 밤 되세요
- 로또2등당첨
아침 건강식으로 좋아보이네요 ^^ 간편하면서도 영양이 골고루 있네요
- 강성룡
잘 챙겨먹어야죠.ㅎㅎ 감사합니다
- 라라리
아침 간단하게 챙기시네요 ㅎㅎ 건강식입니다~!
- 강성룡
ㅎㅎ 건강식으로 잘먹고 하루힘내려구요.ㅎ 감사요
- 김도연
우와 고구마에 견고류 ㅎㅎ 무화과까지 ㅎㅎ 야무지게 잘챙기셧네요
- 강성룡
고민하면서 만들어진.식단이에요.ㅎㅎ 간편과 건강.둘다 챙겨야죠
- clare
아침에 건강식으로 드시고 계시네요. 무화과와 계란 후라이 견과류에 고구마까지 화이팅 하세요.
- 강성룡
ㅎㅎ 감사합니다. 좋은 밤되세요
- 김미우
다 제가 좋아하는 것들이라서 당장 먹고 싶네요. 내 사랑 고구마. 견과류. 계란..... 당장 저도 해먹어야겠어요.
- 강성룡
ㅎㅎ 잘 챙겨먹으면 좋죠. 화이팅이요
- 바다
저도 아침에 유산균에 견과류 넣어서 먹거든요. 그럼 든든해서, 점심때까지 가요. 건강하게 잘 드시고 계시네요.
- 강성룡
아하 참고하겠습니다. 감사합니다
- 뽀얀둥이
진짜 건강식단이네요~무화과 말린건가요? 맛있겠네요.ㅎ
- 다우니향기
정말 건강할거같네요 계란후라이 잘드셔요
