Makan ubi jalar dengan pola makan sehat~

Saya tidak melakukan sesuatu yang istimewa dengan makanan sehat saya, tetapi saya berusaha makan satu kali sehari dengan ubi jalar sebanyak mungkin~ Rasanya juga enak dan mudah dicerna, yang terbaik adalah tampaknya membantu dalam diet saya juga

Kadang-kadang ketika bosan dengan ubi jalar asli, saya memanggangnya di air fryer atau memotong-motong ubi jalar lalu membuatnya menjadi pancake.^^ Semoga kalian juga bisa makan banyak ubi jalar yang mudah dicerna, enak, dan harganya cukup terjangkau akhir-akhir ini.