볼매입니다
일단 출산 축하드려요^^ 저는 출산 때문이 아니라 자궁에 근종 때문에 개복을 했었거든요. 절개부위 통증은 오래가더라구요ㅜㅜ
[Keraguan] Kapan perut kembali ke bentuk semula setelah melahirkan?
2023.05.18 22:49
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Saya adalah seorang ibu yang baru melahirkan selama 4 bulan.
Ini adalah kelahiran pertama saya dan saya masih banyak yang tidak tahu, perut saya masih besar setelah melahirkan.. Kapan semuanya akan kembali normal?
Ataukah ini karena perutnya gemuk??ㅠㅠㅠ Haruskah saya menurunkan berat badan dengan diet??
Dan saya menjalani operasi caesar, tetapi area sayatannya masih kadang-kadang sakit, apakah itu normal?
Di rumah sakit bilang sudah sembuh dengan baik.. ㅠㅠ
Proses kehamilan juga sulit, tetapi melahirkan pun sulit.
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komentar 24
- 올구리
출산 축하드립니다~~ 저는 제왕절개는 아니고 자연분만했는데 식이와 운동을해야 들어갑니다 미안하지만 그냥 있으면 절대 안 들어가요 ㅠ
- 김도연
앗 ㅜㅜ식이랑 운동이랑 해야되는군요.. 이제막 운동 시작햇는데 열신히 해봐야겟어오
- 영경
일단 출산은 너무 축하드립니다 운동안하면 안들어가요 어느정도 꺼지고나면 조금은 남아있더라구요
- 김도연
아 이제 그럼 다 꺼지고 제 살인가봐요 ㅎ 이제 운동으로 다시 !! 빼야겟네요
- 채아미
출산 축하드려요 조급하게 생각하지말아요 저도 낳고 안빠져서 그랬는데 일이년지나니깐 어느순간 임신전몸무게로 돌아왔어요ㅎ
- 김도연
몸무게는 다 돌아오긴 햇어요!! 근데 바지가 꽉 껴서 ㅎㅎ 뱃살을 쫌 빼야겟네요☺️
- 이수진
출산 축하드립니다~!! 그건 개인차가 좀 있는것 같아요~!!전 자연분만 하고 뱃살 안빠져서 한의원가서 다이어트약 먹고 뺐습니다
- 김도연
아~~ 한의원 갓다오셧군요!! 이제 운동 시작햇는데 천천히 마음먹어야 겟어요
- 김병선
한두달이면 들어가요. 안들어가면 6개월부터 빼셔야할듯요.
- 김도연
그런가봐요 ㅋㅋ이제 남은건 제 살인가 같네요 영심히 운동 시작해야겟어요!
- 유가연
출산 너무 축하드립니다모든 엄마들은 대단해요정말
- 김도연
감사합니다>< 아직 초보맘이라ㅋㅋ실수투성이에요
- 민별
제 친구는 안들어가서 필라테스 하는데 마른 애인데도 배가 탄력 없어져서 축 쳐지니 보기 싫다고 복근 운동 엄청해요..
- 김도연
저두 배가 처진 느낌이에여 ㅠㅠ 윗배는 근육이 잇는데.. 필테 시작햇는데 복근운동 따로 더 해야겟어요
- 윤함마
아... 저도 계속.. 이 배가 들어갈 생각을 안하네요 애는 벌써 돌이 되었는데.. ㅋㅋ 출산 축하드립니다^^
- 김도연
ㅋㅋ운동과 식이가 답인가봐오 혹시나 시간이 지나면 저절로 빠질까 했어요
- 구름둥야
저도 같은 고민이네요 ㅎㄹㄹ ㅠㅠ
- 김도연
ㅠㅠ그쵸~~ 혹시나햇어요 ㅋㅋ저절로 빠질까해서 식이랑 운동이 필요한건가봐요 ㅋㅋ
- 여자윤정수
보통 출산 후 6개월 정도 지나면 자기 몸이 된다고 하던데 부단히 노력을 해야 할 거 같네요 너무 스트레스 받지 마세요. 모든 여자들의 공통된 고민입니다.
- 김도연
네네 아직 6개월 안됫는데 이제 슬슬 운동하면서 식이 히먼 될거 같아요 ~~ 응원 감사합니다!
- 강아림
출산정말 축하드려요 행복한 시간을 보내세어요 제가 들어가는 데에는 시간이 걸려요
- 김도연
축하해주셔서 감사합니다 ^^ 시간이 걸리는 문제군요!