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[Dubbio] Quando torna a rientrare la pancia dopo il parto?

Sono una mamma da quattro mesi dopo il parto.

È il mio primo parto e sono ancora piena di cose che non so, e il ventre dopo aver avuto il bambino è ancora presente... Quando tutto questo scomparirà?

 

Oppure, è solo che sono ingrassato? ㅠㅠㅠ Devo perdere peso con la dieta?

 

E ho avuto un cesareo, ma il sito dell'incisione a volte fa ancora male, è normale?

 

Mi hanno detto che si è rimarginato bene in ospedale... ㅠㅠ

Anche se il processo di gravidanza è stato difficile, anche il parto è difficile.

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komentar 24
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    볼매입니다
    일단 출산 축하드려요^^  저는 출산 때문이 아니라 자궁에 근종 때문에 개복을 했었거든요. 절개부위 통증은 오래가더라구요ㅜㅜ 
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      김도연
      Penulis
      축하감사합니다^^
      아~~통증은 오래가는군요 ㅠㅠ
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    올구리
    출산 축하드립니다~~
    저는 제왕절개는 아니고 자연분만했는데 식이와 운동을해야 들어갑니다 
    미안하지만 그냥 있으면 절대 안 들어가요 ㅠ
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      김도연
      Penulis
      앗 ㅜㅜ식이랑 운동이랑 해야되는군요..
      이제막 운동 시작햇는데 열신히 해봐야겟어오 
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    영경
    일단 출산은 너무 축하드립니다 운동안하면 안들어가요
    어느정도 꺼지고나면 조금은 남아있더라구요
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      김도연
      Penulis
      아 이제 그럼 다 꺼지고 제 살인가봐요 ㅎ
      이제 운동으로 다시 !! 빼야겟네요
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    채아미
    출산 축하드려요 조급하게 생각하지말아요 저도 낳고 안빠져서 그랬는데 일이년지나니깐 어느순간 임신전몸무게로 돌아왔어요ㅎ
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      김도연
      Penulis
      몸무게는 다 돌아오긴 햇어요!! 
      근데 바지가 꽉 껴서 ㅎㅎ 뱃살을 쫌 빼야겟네요☺️
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    이수진
    출산 축하드립니다~!!
    그건 개인차가 좀 있는것 같아요~!!전 자연분만 하고 뱃살 안빠져서 한의원가서 다이어트약 먹고 뺐습니다
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      김도연
      Penulis
      아~~ 한의원 갓다오셧군요!! 
      이제 운동 시작햇는데 천천히 마음먹어야 겟어요
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    김병선
    한두달이면 들어가요.
    안들어가면 6개월부터
    빼셔야할듯요.
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      김도연
      Penulis
      그런가봐요 ㅋㅋ이제 남은건 제 살인가 같네요 
      영심히 운동 시작해야겟어요!
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    유가연
    출산 너무 축하드립니다모든 엄마들은 대단해요정말
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      김도연
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      감사합니다><
      아직 초보맘이라ㅋㅋ실수투성이에요 
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    민별
    제 친구는 안들어가서 필라테스 하는데 마른 애인데도 배가 탄력 없어져서 축 쳐지니 보기 싫다고 복근 운동 엄청해요..
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      김도연
      Penulis
      저두 배가 처진 느낌이에여 ㅠㅠ 
      윗배는 근육이 잇는데.. 필테 시작햇는데 복근운동 따로 더 해야겟어요
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    윤함마
    아... 저도 계속.. 이 배가 들어갈 생각을 안하네요 
    애는 벌써 돌이 되었는데.. ㅋㅋ
    출산 축하드립니다^^
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      김도연
      Penulis
      ㅋㅋ운동과 식이가 답인가봐오 
      혹시나 시간이 지나면 저절로 빠질까 했어요 
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    구름둥야
    저도 같은 고민이네요 ㅎㄹㄹ ㅠㅠ
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      김도연
      Penulis
      ㅠㅠ그쵸~~ 혹시나햇어요 ㅋㅋ저절로 빠질까해서 
      식이랑 운동이 필요한건가봐요 ㅋㅋ
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    여자윤정수
    보통 출산 후 6개월 정도 지나면 자기 몸이 된다고 하던데 부단히 노력을 해야 할 거 같네요
    너무 스트레스 받지 마세요. 모든 여자들의 공통된 고민입니다.
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      김도연
      Penulis
      네네 아직 6개월 안됫는데 이제 슬슬 운동하면서 식이 히먼 될거 같아요 ~~ 응원 감사합니다!
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    강아림
    출산정말 축하드려요 행복한 시간을 보내세어요 제가 들어가는 데에는 시간이 걸려요
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      김도연
      Penulis
      축하해주셔서 감사합니다 ^^
      시간이 걸리는 문제군요!