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Target minggu ini

Penetapan tujuan kesehatan minggu ini.

 

Mengurangi konsumsi kopi.

Saya suka minum kopi dengan shot yang kuat,

Kopi yang diminum dengan cepat sekalipun saat perut kosong...

Saya ingin mencoba menguranginya sedikit.

Hanya dua gelas sehari, ringan...

Saya rasa sulit untuk bertahan...

Minggu ini, tujuan saya adalah mengurangi konsumsi kopi.

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komentar 20
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    감사와행복
    이번주 커피줄이기 목표 꼭 이루시길
    응원합니다 
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      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 감사와 행복님, 
      커피줄이기는 참 어려워요
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    최혜선
    저두 하루에 커피 세잔정두 마시는거 같아요ㅠㅠ
    커피 줄이기 목표 응원합니다 
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      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 최혜선님, 
      저는 두잔으로 줄였어요. 
      근데..샷은... ㅎㅎ
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    캐시또바기♡
    이번주 커피줄이기 목표 꼭 이루시길
    같이 응원합니다 ^^
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      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 캐시또바기님, 
      커피 줄이기 너무 어렵지 않나요? ㅠ
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    ♡♡
    저도해야하는데...너무 힘든
    일인것 같아요..ㅠㅠ
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      주안맘0413
      Penulis
      ㅁ맞아요...이게 뭐라고,, 
      이렇게 안되나요
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    지폐메이커
    꼭 성공하시길 같이
    응원합니다 ^^화이팅!!
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      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 지폐메이커님, 
      근데...참 어려워요
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    라라리
    커피 줄이기 좋은 목표네요!!
    저도 줄여봐야겠어요
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      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 라라리님, 
      커피 줄이기,,, 참 어려워요
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    숑숑이야
    커피 좋아하시면 커피 줄이는 것도 쉽지 않죠 잘 이겨내시길 응원해요
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      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 숑숑이야님, 
      저는 좋아하기도 하고, 안마시면 졸려서.. ㅎ
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    보호랏
    이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
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      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 보호랏님, 
      쉽지 않은거라,,, ㅎㅎ
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    Quadruple 4 Project
    저도 커피를 생각없이 마셨는대
    잘 조절해서 마셔야겟어요
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      주안맘0413
      Penulis
      안되요..조절해서 마셔야 해요
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    현진
    체계적으로 하는 운동 멋지네요
    루틴 응원합니다
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      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 현진님, 
      루틴 응원해주셔서 더 노력할수 있을거 같아요