Penetapan Tujuan Kesehatan

Hari ini juga saya mencoba menjalankan tujuan kesehatan~^^

2023.07.20 17:16

memeriksa saran membatalkan

Minum air setiap pagi saat perut kosong

Lakukan peregangan selama 30 menit setiap hari

Berjalan lebih dari sepuluh ribu langkah sehari

Semangat juga minggu ini

komentar 53

wonk

이번주도 화이팅이에요
응원할게요!!!

2023.07.20 17:23

상금박

Penulis

응원 감사드립니다 
이번주도 화이팅입니다

2023.08.01 17:33

agnes0117

이번주 건강목표 설정하셨나봐요
모두 실천 성공하시길 바래요

2023.07.20 17:25

상금박

Penulis

네 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.08.01 17:33

러블리yu

건강 목표 달성을 응원합니다
즐거운 저녁 시간 되세요

2023.07.20 17:27

상금박

Penulis

러블리yu님 응원 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.08.01 17:33

다우니향기

아침 공복 물마시기 너무좋죠
이번주도 홧팅이에요

2023.07.20 17:27

상금박

Penulis

다우니향기님. 감사합니다 
ㅇ네 이번주도 화이팅입니다

2023.08.01 17:33

수경이~♥

오늘도 건강목표 실천 하셨군요~
이번주도 화이팅입니다~

2023.07.20 17:41

상금박

Penulis

응원 감사드립니다 
이번주도 화이팅입니다

2023.08.01 17:34

감사와행복

이번주 건강목표 꼭 이루시길 응원합니다 
즐건 저녁시간되세요

2023.07.20 18:34

상금박

Penulis

감사와행복님. 응원 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.08.01 17:34

walker

하루 만보, 스트레칭 30분
화이팅입니다.

2023.07.20 18:41

상금박

Penulis

네 감사합니다. 
이번주도 화이팅입니다

2023.08.01 17:34

햄찌

구체적인 목표설정 이네요
응원합니다

2023.07.20 19:16

상금박

Penulis

행찌님 응원 감사드립니다. 오는도 기분좋은하루 보내 세요 맛저하세요

2023.08.01 17:34

양귀비

이번주 건강목표 설정하신만큼 성공하시길 바랍니다. 
응원할께요 ^^

2023.07.20 19:24

상금박

Penulis

양귀비님. 감사합니다. 
오는도 기분좋은하루 화이팅입니다

2023.08.01 17:35

Kkk

건강 목표 설정 응원합니다
화이팅이에요

2023.07.20 20:21

상금박

Penulis

응원 감사합니다 
이번주도 화이팅입니다 
오늘도 맛저하세요

2023.08.01 17:35

만보걷기 
응원합니다 !!

2023.07.20 21:20

상금박

Penulis

응원 감사합니다 
이번주도 화이팅입니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.08.01 17:35

구름방울

땀나는 운동도 중요하지만 스트레칭도 정말 중요해요 저도 아침에 일어나자마자 스트레칭부터 해요~

2023.07.20 22:03

상금박

Penulis

구름방울님 감사드립니다. 
이번주도 화이팅입니다

2023.08.01 17:35

라라리

좋은 목표설정이네요ㅎ 같이 목표 이루도록 해요~~
화이팅합니다~!

2023.07.20 22:34

상금박

Penulis

라라리닝 감사드립니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.08.01 17:36

영경

오늘의 건강목표 잘 이루셨나요 
루틴 좋네요

2023.07.20 23:10

상금박

Penulis

영경님. 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.08.01 17:36

채아미

목표하신거 꼭 이루시길 바래요
오늘도 화이팅이예용

2023.07.21 09:27

상금박

Penulis

채아미님. 감사합니다 
이번주도 응원 감사합니다

2023.08.01 17:36

녹천

목표 달성을 응원합니다

2023.07.21 10:31

상금박

Penulis

녹천님 응원 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.08.01 17:36

꼬냥아

공복 물마시기 정말
중요한 틴입니다 ㅎㅎ

2023.07.21 11:39

상금박

Penulis

꼬냥아님 감사드립니다. 
이번주도 화이팅입니다

2023.08.01 17:37

늘감사하자

이번 건강 목표 응원할게요
아자아자 화이팅

2023.07.21 14:41

상금박

Penulis

늘감사하자님. 응원 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.08.01 17:37

치웅

설정하신 목표 응원해요 
즐거운 금요일 보내세요

2023.07.21 15:44

상금박

Penulis

치웅님 응원 감사합니다 
이번주도 화이팅입니다

2023.08.01 17:37

박경남

공복에 물마시기 저도 챌린지도 할겸해서 매일하고 있습니다 건강 목표 모두 성공하세요

2023.07.21 16:47

상금박

Penulis

박경남님도 화이팅입니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.08.01 17:37