Menetapkan tujuan kesehatan minggu ini

네바이넙

간단한거 같지만 다 중요한 것들이네요.
운동하고 나서 여름철과일로 시원한 수박 드시면 꿀맛일듯요

임현희

이번주 목펴 모두 이루시길 바래요 화이팅 하세요 

지영도영

이번주도 건강목표세우신건 화이팅입니다

JJang

여름철 수분이 부족하니 과일에서 수분을 챙기기 좋을거같아요
체력도 떨어지니 당도 챙기고요

샤르데냐

요즘 식중독이 심해서 손 열심히 씻는것도 중요한거같아요
만보 걷기도 꼭 성공하세요

시리

전 6천보만 걸어도 좋겠어요..
내일도 만보 응원합니다..

푸른봄

여름철 영양 챙겨서 과일잘드셔요.
만보걷기도 화이팅입니다 

여리나

과일도 너무 좋죠
비타민이 가득이니까요 ㅎㅎ

안미선(일환, 수빈, 수진맘)

와우...쉬운듯 하면서두 저두 잘 안되는것들이네요. 꾸준히 할수있도록 응원합니다. 

늘감사하자

건강목표 성공하길 빕니다
좋은 밤 되세요

바다사랑태양

요즘 장마철이 비가 많이 와서 만보 걷기가 어렵지만... 꼭 실천해야죠...ㅎ
이번주도 건강목표 모두 달성하시길 응원합니다.

수정

제철과일이 건강에 좋다고 합니다~ 
여름철 과일 좋아요 

이카루스

다 꼭 필요한 생활 습관이네요~ 
오늘 하루도 즐거운 저녁 시간 보내세요

Kkk

여름철 과일 잘 챙겨먹기
너무 좋네요~

금지니

제철 과일 잘 챙겨먹는 것도 건강한 식습관의 하나죠. 응원합니다. 

JN

제철음식 챙겨먹기 좋아요 
여름엔 싱싱한 먹거리 가득해서 좋아요

유가연

만보걷기 너무좋지요 여름철 과일 잘씻어먹는것도 좋네요 !

다우니향기

ㅁ만보 열심히 걷고 힘내세요
과일두 많이챙겨먹어야지요 ^^ 

행복한♡앤

이 소소한 목표도 굉장히 어렵더라구요 꼭 성공하시길 바랍니다

늘감사하자

건강 목표 설정 좋네요
같이 응원할게요