로즈마리2002
젤 힘든 미션이네요 성공 응원합니다
Mengurangi waktu melihat ponsel? (Cerita tentang kesehatan)
2023.07.07 20:04
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Tujuan Kesehatan Akhir Pekan
Mengurangi waktu melihat ponsel menjadi setengahnya
Pertama-tama, saya akan mencoba ini dulu.
Oleh karena itu, komunikasi juga dikurangi
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komentar 39
아몬드봉봉넘 힘들지만 꼭 필요한 거네요. 응원합니다. 저도 줄이려고 노력하고 있어요
스쾃100필요하죠 많은 사람들이 필요하네요 지옥철에서도 놓지 않은 핸드폰 ㅜ
가을이엄마저는 잠이 안와도 밤10시 이후엔 절대 핸드폰 사용 안합니다. 뭔가 규칙을 정하시면 지키기 쉬워질 것 같아요.
- 스쾃100
좋은 다짐이네요 저도 소통80개만 하고 목표 지키려고요
블루버드맞아요..무리가 되면 큰 걸 잃게 됩니다. 제가 아는 분도 과도하게 핸펀을 들여다 보아서 눈을 큰 수술 했어요..
- 스쾃100
맞아요 자꾸 안좋은거 알면서 끝까지 하는거 하지않을려구요
송광핸폰을 진짜 너무 많이 보는것 같아요ㅠ 핸폰 보는 시간만 줄여도 건강해질것 같아요
- 스쾃100
그니까요 핸드폰 제가 좀 자제해야 아이한테도 좋은 모습 보이는거 같아요
homi오호!! 참 좋은 목표인 것 같아요!! 저도 소통왕 줄이고 핸드폰 보는 시간 줄이려고 해요
- 스쾃100
오 호미님도 생각 잘하셨어요 저는 눈 피로가 확실히 좋아졌네요
감사와행복네 공감합니다 저도 주말에는 소통도 줄이고 돈이가 열일하게 해줘야겠어요
- 스쾃100
네 돼지가 일하게 냅두고 눈을 쉬게 해주자구요
프카쟁이좋은 선택이네요 제가 댓글 쓰면서 할 소리는 아니지만 ㅋㅋㅋ 우리 모두 알지만 ㅋㅋ 이러고 있쬬? ㅋ
- 스쾃100
ㅎ 좋은취지라 저는 계속 반이상 줄여보려구요 지켜질지는 의문이지만요
까치리핸드폰 보는 시간을 줄이려면, 역시 소통왕을 줄여야하긴 할 것 같아요ㅜㅜ 주말 건강목표 꼭 성공하시길 바랍니다^^
- 스쾃100
네 어제 확실히 줄였더니 눈이 좀 덜피로하더라구요 좋은현상인거죠 ㅎ
지폐메이커핸드폰, 노브툭, 등등 화면 보는것을 줄이는게 좋아여. 저도 막 줄여나가고 싶네여 ㅠㅠ
- 스쾃100
맞아요 눈을 지금 많은분들도 저도 너무 피곤하게 하는거 같아요 ㅜ
미니미니민주말에 핸드폰 시간 반으로 줄이기 너무 좋네요 저도 아이들이랑 보드게임 하자고 해야겠어요
- 스쾃100
반이상 줄이고 있네요 제 눈은 소중하니까 노력하는거에요
사팔핸드폰 시간 줄이기 정말 요즘 필요 한것 같아요 알면서 지키기 힘드네요
- 스쾃100
요즘 만힝 필요하죠 소통때문에 주말에 제눈을 혹사하는 느낌이랄까 ㅎ
SKY0118줄여야 하는데 쉽지 않네요 주말에 좀 줄여볼까요??
- 스쾃100
쉬운일 아닌거 알죠 맘먹었더니 되네요
여자윤정수저도 많이 소통이나 활동 줄였네요 타자 속도도 느려 하루 종일 해도 겨우 300개 남짓하는데 내 시간은 없고 돈이 없는 것도 아니고 다시 생각을 고쳐 먹었네요
- 스쾃100
앗 좋은 생각이세요 저 이번주 많이 줄였어요 눈이 덕분에 편해졌구요
- 하나둘셋
늘 생각만하고 있지 실천이 어렵더라고요
- 스쾃100
네 그렇긴 하죠 저는 좀더 하고 마무리 하려구요 제 건강을 위해서
정은이~♡소통왕 줄여서 폰하는 시간 줄이기 응원합니다 전 못할거 같아요
- 스쾃100
중독이긴하죠 끊기 쉽지 않지만 저는 지금 노력중이네요
- 다우니향기
핸드폰 사용 줄이는거 좋은목표지요 저도 해야하네요..
사춘기와갱년기스쾃100님 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
행복한♡앤젤 힘든 미션이네요 성공 응원합니다
희야핸드폰 쓰기 줄이기 힘들더라구요 앱테크 안해야되는데