logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

Acara Tips Kesehatan yang Manis

2023.06.16 08:59
memeriksa membatalkan

Mencapai umur panjang dengan kesehatan adalah keinginan kebanyakan orang, saya sendiri tidak memiliki hal istimewa, tetapi saya rutin minum air dan berjalan kaki sebanyak seribu langkah setiap hari, dan kadang-kadang saya melakukan pendakian gunung dan bermain golf, jadi target saya adalah menjaga kesehatan yang cukup untuk melakukan pendakian gunung atau bermain golf hingga usia delapan puluh tahun.

0
0
komentar 13
  • gambar profil
    까칠리나
    저도  물마시기와   먼보  걷기는  꾸준하게  하고  있습니다  
건강 정보  감사 합니다
  • gambar profil
    미니미니민
    물 마시기 만보 걷기 요게 기본인데..
전 왜 이렇게 안되네요
  • gambar profil
    느릿팬더
    80대까지 골프가 가능하도록 건강하게 화팅입니다.
응원해요
  • gambar profil
    쫑이
    건강 목표 꼭 실천하시기 응원합니다 
물마시기 만보 참 좋네요
  • gambar profil
    김도연
    건강꿀팁 감사합니다 ㅎ
만보걷기 열심히 해야겠네요
  • gambar profil
    프카쟁이
    열심히 실천하시면서 건강하게 사시길 바래요~~~
요즘은 정말 건강의 중요성은 깨닫는데 아직 실천이 너무 미비해요;;;
  • gambar profil
    김도연
    ㅎㅎ 등산과 골프!!!
적당한 운동 너무 좋은거 같아요 
  • gambar profil
    수퍼마덜
    작은것부터 지키는 꿀팁 너무 좋아요~
지킬수 있는 작은거지만 실천하기 어렵잖아요<
  • gambar profil
    SKY0118
    맞아요
건강한 물마시기 
만보 걷기 그것도 중요하죠
  • gambar profil
    다우니향기
    맞아요 오래살고싶지요..
몸을 건강하게 만들어야 겠어요 ㅎㅎ
  • gambar profil
    남경희
    고생하셨습니다. 배워갑니다. 홧팅
등산이나 골프로 건강목표 세우시는거 훌륭하세요
  • gambar profil
    제2의시작
    완전 좋은 꿀팁들이네요~ㅎ
응원합니다!ㅎㅎ
  • gambar profil
    지폐메이커
    좋은 습관 입니다~ㅎ
열심히 달성해 보세요~ㅎㅎ