낭만뚜벅이
지키실수 있을겁니다!! 화이팅하세요
Saya benar-benar banyak minum air berkarbonasi.
Pada suatu saat, saya berhenti minum cola dan cider, lalu saya mengisi kesegaran karbonasi dengan air berkarbonasi.
Melihat saya yang melakukan satu paket setiap hari, apakah ini baik?
Saya memutuskan untuk mengurangi minuman berkarbonasi karena khawatir.
Saya tidak bisa mengurangi minuman yang saya konsumsi setiap hari.
1 hari 1 paket > secara perlahan mengurangi menjadi setengah paket per hari
Saya rasa saya tidak akan makan karena saya tidak suka karbonasi.
Apakah saya bisa menjaga target saya sendiri, bukan?
Semangat!
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komentar 38
- 눈부셔요
저도 탄산수 좋아하는데...탄산음료도 아닌데 괜찮지 않나요?ㅠㅠ 저도 줄여야하나...ㅎㅎ
- 송송
계속물보다 더 찾아서 마시고싶어서요 뭐든 과한건 안좋잖요
- HJ
탄산수가 치아에 그닥 좋지 않아요. 줄이기로 맘먹고 노력하시는건 잘 하신것 같아요.
- 송송
그럴거같기도해서 줄여보려구요 건강생각해서요
- 야옹양
저도 콜라같은 음료 줄이려고 탄산수 마셨는데 탄산수도 끊기가 어렵더라구요 응원합니다
- 송송
탄산의 톡쏘는맛이 중독되는거같아요 끊기가힘드네요
- 정마담
화이팅 응원합니다~ 신랑도 탄산수 매일 마시는데 줄여야하나요~
- 송송
건강생각해서 줄여보려구요 요새 커피도 많이줄여보려해요
- wonk
화이팅입니다!!!!!! 탄산수가 치아에 안좋다해서 저도 줄이고있어요
- 송송
저도그래서 줄이려고하는것도있어요 홧팅입니다
- 나나
저도 남편도 탄산중독이에요 끊기가 은근 힘들더라구요
- 송송
탄산을 계속마시다보니 생각나고 계속먹고싶은 생각이 줄어들지가않아요
- 희야
탄산수 저도 매일 마셔요. 위에 부담없으심 드셔도 되요
- 송송
헛배부르고!자꾸마시고싶어서요 줄이려구요
- 행복한걸
저도 탄수화물의 늪에서 빠져 나오고 싶네요 같이 화이팅해요
- 송송
탄수화물의 늪에서도 헤어나오기힘들죠 화이팅합시다
- 마요네즈
제로 칼로리나 설탕 안들은 탄산수도 못에 나쁜가요? 전 그냥 마시는데..
- 송송
제가 탄산수를 매일 매일 너무마셔서요 커피보다도요
- 나두
탄산수는 괜찮은건지 알았어요. 줄여야하는군요
- 송송
뭐든 과한건 좋지않으니까요 줄여봅니다
- 꾸리호
저도 탄산수 좋아하는데 줄이려고 노력해요 같이해요 화이팅
- 송송
같이탄산수 줄여보도록해요 응원합니다
- 유가연
탄산수 줄이기 응원합니다그래도 콜라,사이다 보다는 낫네요
- 송송
콜라 사이다보다 탄산수의!!탄산이강력해요 단맛이없더라두요
- homi
탄산도 살이 찌나요? 탄산의 장단점에 대해 한 번 검색해봐야겠어요ㅎㅎ
- 송송
탄산을 자주마시니 헛배부르고해서요 탄산이니 치아 걱정도되고요
- 딸둘맘
저도 탄산음료 끊은지 2년 좀 된거 같아요~ 대신 탄산수에 콤부차 마시고 있어요 탄산수 줄이기 응원합니다
- 송송
콤부차집에있으니 지금 바로먹어볼래요 오예 기분이좋아요
- 구찌미오미로
탄산의 유혹을 꼭 부리치기 바라녀 응원합니다
- 송송
오늘아직 탄산수한모금도 안마셨어요 힘내볼게요
- 미니미니민
탄산수 반으로 줄이기 홧팅요 응원합니다
- 현진
줄이기 저도 노력해야지요 화이팅요
- 개미심장
탄산수 줄이기로 목표를 잡으셨군요 목표하신대로 이루시길 응원합니다
- 로즈마리2002
당근 하실수있죠 독하게 마음먹고 실천해봐요 건강해진 모습 기대합니다