한방미소
주 5일 운동 가기 꼭 실천하세요~~ 저는 근력 운동을 해야겠어요. 너무 유산소만 하는거 같아요
Berolahraga lima hari seminggu.
Libur akhir pekan, tutup pada hari Senin, jadi tidak bisa.
Saya merasa banyak beristirahat bulan ini.
Saya berjanji pada diri sendiri untuk berjalan selama 30 menit di treadmill.
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komentar 29
- 사랑해
응원할께요 화이팅입니다 😅
- 미니제이
응원해주셔서 감사합니다 화이팅할께요
- 가을이엄마
주5일 운동가기 쉽지 않겠지만 열심히 하셔서 성공하시면 성취감도 클 것 같아요. 꼭 성공하시길 응원합니다.
- 미니제이
약속잇고 핑계되고 안가네여ㅠ 최대한 가는거 노력해야겟어요
- 정태월
주 5일 운동하기 건강목표 달성하길 응원합니다 화이팅
- 미니제이
건강을위한목표 이루고 싶네요 화이팅
- 즁주
주 5일 걷기 목표 응원할게요 꼭 실천하세요
- 미니제이
즁주님 응원감사합니다 열심히해볼께요
- 박경남
주5일 운동 응원합니다 꼭 성공하실거에요 목표를 이루는 매일매일이 되세요~~
- 미니제이
건강을위해서 5일운동가기 노력해볼께요
- 달빛우리
5일운동 30분 러닝머신. 응원합니다 꼭 목표설정 성공하시길 바랍니다
- 미니제이
오늘도 러닝하고 왓습니다 내일도 화이팅
- 샤르데냐
주말도 쉬고 월요일도 쉬면 안빠지고 가도 최대 4일이네요. 쉬는 날은 산책이라도 하시면 되겠어요.
- 미니제이
월요일만 문닫아요 ㅋ 주말은 제가 쉬는거죠ㅠ 운동꼭 가야겟어요
- 수컷삼색고양이
건강 목표 응원합니다 즐거운 주말 보내세요
- 미니제이
건강을위해서 목표 실천하기 응원 감사합니다
- 이수진
건강목표 꼭 이루시길 바래요~!! 주 5일 운동하기 화이팅입니다
- 미니제이
건강을위해서 목표 실천하기 응원감사합니다
- .
화이팅하세요. 주5일이라니 전 3일 정도로 합의봤습니다!!!저와..
- 미니제이
건강을위해서 목표 실천하기 화이팅할께요 이러다가 저도 줄일듯요
- 다우니향기
ㅈ주 5일 운동가기 꼭 실천하시길 바래요^^ 저는 유산소위주로만 해서 ..반성해야겟어요
- 미니제이
저도 유산소만해요ㅜㅜ 근력을 더해야하는데
- ON Station
러닝머신 걷기, 구준히 하시기를 바랍니다 응원할게요
- 미니제이
건강을위해서 목표 실천하기 응원 감사합니다 열심히해보께요
- 닥-행복한베니
오고 가는 것도 운동이니까요 가서 30분 이상 운동 잘 하고 오세요~
- 미니제이
좋은 마인드네용 ㅎ 간다는거에 의미를 ㅎ 응원감사하요
- 걷기와
써진 대로만 하신다면 성공은 무난할듯요 오늘도 내일도 좀더 힘내서 나가보아요