서혜진
물은 진짜 의식하면서 마셔야할것같아요 물통 필수^^
Salam perkenalan, tujuan kesehatan
2023.05.19 08:16
memeriksa saran membatalkan
Salam kenal
Tujuan Kesehatan
Berjalan dengan postur yang benar untuk meredakan nyeri akibat diskus lumbar
Melakukan peregangan secara rutin
Minum air secara teratur
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komentar 12
- 김병선
어서오세요. 반갑습니다.
- 박경남
허리디스크가 있으시군요 건강목표 꼭 이루셔서 건강한 허리 되시길요~~ 오늘 하루 행복 하세요
- 민트민트초코칩
물 자주 마시기 좋아요 응원합니다^^
- 아린
가입 축하드립니다 즐거운하루 되세요
- 가을이엄마
가입 환영합니다. 건강목표도 이루시고 커뮤내에서 소통하시며 소소한 재미도 얻길 바랍니다.
- 봄봄
안녕하세요 반가워요 저도 허리 안좋아서 걷기운동 꾸준히 하고있어요
- rain1950
건강을 위해서도 목표하신 일들 다 성공하시길 바래요 오늘도 화이팅입니다~!
- riddlepark
건강을 위해서 바른 자세 걷기 잘하시고 언제나 응원할게요. 파이팅
- 낭만뚜벅이
전 그래서 텀블러가 필수더라구요!! 건강 목표 응원할게요
- ssul0115
바른자세 걷기도 진짜 중요해요 저도 허리가 안좋은편이라 공감가네요..
- 걷기와
응원하고 갑니다 이번주도 오늘도 꼭 목표 달성 하시기 간절히 바래요