인우쓰윽
저도 만보와 함께 다이어트 중이예요! 같이 힘내요
Berjalan kaki selama 1 jam sehari
2023.05.13 15:08
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Saya akan berjalan secara konsisten selama 1 jam setiap hari
Saya akan melakukan diet secara perlahan-lahan dan sehat.
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komentar 10
- 치웅
저두 만보를 생활화 할려구 해요 쉽지는 않지만 꾸준히 노력해 볼려구요 즐거운 하루 보내요
- 김주희
전 30분 걷다가 요즘 30분씩 2회 1시간 만보 정도 걷습니다~~ 조금씩 시간을 늘리니 부담 안가고 좋더라구요
- 정우gg
꾸준히 걷는게 중요하더라구요 응원합니다
- 즁주
하루 한시간 걷기 잘 하셨어요 저도 걸고 있습니다
- 한방미소
걷기 운동 시간과 장소에 구애받지 않고 최고인거 같아요 응원합니다
- 다우니향기
하루에 한시간 걷기 꾸준히 하시면 좋죠 ㅎㅎㅎ 식단조절만 잘하시면 살도 빠지실거에요
- 밍밍
1시간 꾸준히 걸으시고 꼭 다욧 성공 하시길요 ㅎ
- 박미정
ㅅㅎㅎ응원할게요.~~^^
- 지미니향기
만보를 생활화 하시면 정말 좋죠 ㅎㅎㅎ꾸준히 걸어봐요 ! 즐거운 토요일 저녁 보내시구요 ㅎㅎ
