뽀얀둥이
필라테스도 많이 힘든 운동이라고 하더라구요..화이팅입니다.
그제 운동한게 아직도 아픈데
오늘 다리를 후들거리며 운동 했어요
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komentar 16
JN아유 필테는 좀 아프죠 그만큼 효과가 좋데요
미니미니민다리가 항상 후들거려요 진짜 저는 사시나무인가봐요
- 해피혀니
필라테스가 안쓰는 근육을 쫘악 늘려주니 시원하면서 아프더라구요^^힘들지만 화이팅입니다.
- 미니미니민
제가 엄청 뻣뻣해서 너무 힘들어요 ㅎㅎ 그래도 나름 열심히 하고 있어요
에비앙윽 ㅎㅎ 보기만해도 힘들어요
- 미니미니민
힘들지만 꾸준하게 하고 있어요 이렇게 1년넘게 운동한적이 처음인거 같아요
라라리필라테스도 힘들더라구요 운동 화이팅하세요!!
- 미니미니민
필라테스 힘들지만 건강할때 챙겨야죵
영경필라테스 안해봣는데 멋지시네요 응원합니다
- 미니미니민
요거 너무 좋아요 주기적으로 가네요
🍨툐리부인💗운동도 적당히 셤셤하는게 좋아요. 망가지는데가 없어야 운동할수 있죠
- 미니미니민
윽~버틴다 ㅎㅎ 이런 마음으로 해요
- 다우니향기
필테하시는군요 ㅎㅎ 이런운동은 안해봣는데 좋은가봐요
- 미니미니민
허리 안좋아서 미리미리 예방하려구요