logo

20.000 langkah lebih awal

20.000 langkah lebih awal

ย 

Hari ini saya bergerak dengan rajin

Saya sudah berjalan 20.000 langkah sejak pagi.

ย 

Mungkin nanti bisa mencapai 30.000 langkah? ๐Ÿ˜

0
0
komentar 11
  • gambar profil
    ๋ฏธ๋ธ”๋ž™
    ํ•˜๋ฃจ 2๋งŒ๋ณด๋ผ๋‹ˆ ์—„์ฒญ ๊ฑธ์œผ์…จ์–ด์š”
    ์ €๋…๋˜๋ฉด ๋” ๋Š˜์–ด๋‚˜๊ฒ ์–ด์š”
  • gambar profil
    ๋ฐ”๋‹ค0228
    ์šฐ์™€ ์˜ค๋Š˜ 3๋งŒ๋ณด ์ฑ„์šฐ์‹ค๊บผ ๊ฐ™์•„์š”.
    ๋ฐ”์˜์…จ๋‚˜๋ด์š”
  • gambar profil
    ์šธํŠธ๋ผ๋ผ์ง€๋Ÿฐ
    ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์šด๋™ํ•˜์‹œ๋ฉด ์˜ค์ „์— 2๋งŒ๋ณด!
    ์šด๋™๋Ÿ‰์ด ์—„์ฒญ๋‚˜์‹œ๋„ค์š”
  • gambar profil
    ์ˆ˜ํผ๋งˆ๋œ
    ์–ด๋จธ!! ๊ท€์š”๋“ค์ด ๋‘˜์ด๋‚˜ ์žˆ์—ˆ๊ตฐ์š”~
    ๊ฐ€๋งŒํžˆ ๋ณด๋‹ˆ ๋ˆˆ ์ƒ‰์ด ๋‹ค๋ฅด๋„ค์š”~
  • gambar profil
    ๋ผ๋ผ๋ฆฌ
    2๋งŒ๋ณด ๊ณ ์ƒํ•˜์…ง์Šต๋‹ˆ๋‹ค
    ๋‚ด์ผ๋„ ํ™”์ดํŒ…ํ•˜์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฏผ
    2๋งŒ๋ณด ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
    ๋‚ด์ผ๋„ ํ™”์ดํŒ…ํ•˜์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๊พธ๋ฆฌํ˜ธ
    2๋งŒ๋ณด ๋„˜ ๋ฉ‹์ง€์„ธ์š”
    ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”
  • gambar profil
    ์ง€ํ๋ฉ”์ด์ปค
    ๋Š˜ ์ด๋งŒ๋ณด ์ด์ƒ ๊ฑธ์œผ์‹œ๋„ค์—ฌ
    ์ •๋ง ๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์šฉ ใ…‹ใ…‹
  • gambar profil
    Quadruple 4 Project
    ๊ณ ์–‘์ด 2๋งˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋˜‘๊ฐ™์ด
    ์ƒ๊ฒผ๋„ค์š” ์Œ๋‘ฅ์ด์ธ๊ฐ€๋ด์—ฌ
  • gambar profil
    ๋ฐ”๋‹ค
    2๋งŒ๋ณด ๋„˜๊ฒŒ ๊ฑธ์œผ์…จ๋„ค์š”.
    ์ˆ˜๊ณ  ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Š์ž„์—†์ด ์ด์–ด์ง€๋Š” ๋ฐœ๊ฑธ์Œ์— ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋‚˜๋‚ ๋“ค ๋˜์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž„๊ป˜์š”.
  • gambar profil
    ๋‹ค์šฐ๋‹ˆํ–ฅ๊ธฐ
    ๊ณ ์–‘์ด๋“ค์ด ๋„ˆ๋ฌด ๊ธฐ์—ฌ์›Œ์š”ย 
    ์ข‹์€ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”ย