[Tujuan Kesehatan] Segelas air kosong saat perut kosong dan probiotik🫧

[Tujuan Kesehatan] Segelas air kosong saat perut kosong dan probiotik🫧

Selamat pagi hari Kamis^^

Suhu pagi hari 10,9 derajat, terasa hangat.

Sepertinya ada sedikit ramalan hujan di sore hari.

Hari ini di luar jendela sedikit berwarna merah, tidak ada matahari, hanya awan-awan yang berarak.

Saya harus menunggu sampai terang dulu, baru keluar untuk berolahraga~

Semoga hari ini juga menyenangkan^^🤗