์ต์๋ฏผ
์ด๋ง๋ณด ๋๋จํ์ธ์ย ๊ตฟ๋ฐค๋์ธ์ย
20.000 langkah bahkan di bulan Oktober
2023.10.01 20:31
memeriksa saran membatalkan
ย
Saya berjalan 20.000 langkah pada hari pertama bulan Oktober.
ย
Bulan ini cuacanya sepertinya akan cerah.
Saya berencana berjalan dengan semangat di luar ruangan ๐
ย
0
0
komentar 11
๊น๋์ฐ๋งค๋ฒ ์ด๋ง๋ณด ๋ฉ์ ธ์!! ์ ๋ ์ข๋ ๋ถ์ง๋ฐํ๊ฒ!!
์ํผ๋ง๋๊ฐ์์ ๊ฑท๊ธฐ ์ข์ฃ ~ ์ค๋๋ ์๊ณ ๋ง์ผ์ จ์ต๋๋ค^^
๊ฐ์ฌ์ํ๋ณต์ด๋ง๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋คย ์ฆ๊ฑด ์ ๋ ์๊ฐ๋์ธ์ย
๋ผ๋ผ๋ฆฌ๊พธ์คํ 2๋ง๋ณด ๊ฑธ์ผ์๋ค์ ๋ด์ผ๋ ํ์ดํ ์ ๋๋ค~!!
์งํ๋ฉ์ด์ปค์ด๋ง๋ณด ๊ณ ์ํ๋ค์ย ๊ฑด๊ฐํ ์ด๋์ ๋๋ค
๋๋ผ๋ฏธ2๋ง๋ณด ๋๋จํ์๋ค์ ใ ใ ์ ๋ ๋์ !
- JN
๋ ์ด ๋๋ฌด ์ข์ง์ ์ด๋ง๋ณด ๋๋ฌด ํ๋ฅญํฉ๋๋ค ๋ฅ์ด ์ด๋ป์
ํ์ฐ2๋ง๋ณด์ฉ์ด๋ ๊ฑธ์ผ์ จ๊ตฐ์ฌ ์ถํ๋๋ฆฝ๋๋ใ ใ
- ๋ณดํธ๋
์ฐ์ 2๋ง๋ณด๋ผ๋ ์ ๋ง ๋๋จํ์๋ค์ ๊ณ ์์ด๊ฐ ๋๋ฌด ๊ท์ฝ๊ฒ ์๊ฒผ๋ค์
- ๋ฐ๋ค
๋ ์จ๊ฐ ์ข์ ๋ ์ด ์ฐ์ผ ๊ณ์๋๊ณ ์์ด์. ๊ฐ์์ด ๊ฐ๋๊ฒ ๋๋ฌด ์ํ๊น๊ณ ์์ฝ๋ค์. ์ด๋ง๋ณด ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค.