숲과 나무
아하님 반갑습니다 ^^ 이렇게 목표를 세우는건 좋은듯요~
Makan secara teratur.
Tetap berhubungan.
Jangan makan berlebihan.
Sangat sulit untuk mengendalikan nafsu makanku.
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komentar 8
- 행복한일상
정말 중요한 건강 식단이네요 저도 실천이 너무 어렵네요
- 케이스
어찌 보면 갑자기 기본적인게 아닌가 생각됩니다 반면에 기도 쉽지 않은 것입니다 그게 소식하기가 쉽지 않거든요
- 서영한
소식 이라.. 저도 먹을땐 항상 많이 먹는편이라 ㅠ 이해가요
- 꼬영이
소식~어렵지만 건강위해 실천 해봐야겠네용 화이팅입니다!
- HEE
규칙적으로 식사 하는 게 쉬운 것 같으면서도 참 어렵더라구요 같이 실천해봅시다!!
- 햇살
폭식하지 않기..저도 올해 목표에 추가 해야겠어요
- 이동혁
지켜봐요ㅋㅋ