Penetapan Tujuan Kesehatan

Target kesehatan minggu ini~~!!

2023.08.30 15:13

memeriksa saran membatalkan

Minggu ini, apakah hujan, salju, atau angin berhembus... haha

Target utama adalah berjalan kaki minimal sepuluh ribu langkah setiap hari.

Kalau hujan, cari alasan hujan.. Kalau akhir pekan, cari alasan akhir pekan..

Belakangan ini saya terus mencari-cari alasan di sana-sini.

Minggu ini jangan cari alasan, pokoknya harus.

Saya berusaha mengisi langkah sebanyak seribu langkah~~~!!

Kamu pasti akan mendukung, kan~~^^ ㅎㅎ

komentar 17

Jess

이번주도 건강 목표 이루시길 바라요.

2023.08.30 15:22

강미형

건강목표 응원합니다 
화이팅입니다

2023.08.30 15:48

♡♡

Penulis

응원감사합니다~~
열심히 해볼께요

2023.08.30 23:29

그간 더워서 그러셨을 껍니다
오늘부터 홧팅

2023.08.30 16:27

♡♡

Penulis

ㅅ화이팅~~!! 선선해졌으니
열심히 걸어보겠어요~!!

2023.08.30 23:30

최영주

저두요!!!
실내에서도 걷기 가능하니 ㅎㅎ 저두 웬만하면 하려는 편입니당

2023.08.30 16:59

♡♡

Penulis

같이 꼭 성공해보아요~~!!
화이팅입니다

2023.08.30 23:31

Quadruple 4 Project

무조건 만보걷기 실천으로 
건강 유지하세여!

2023.08.30 17:37

♡♡

Penulis

네~!  감사합니다
무조건  걸어야죠~~!!

2023.08.30 23:31

걷기와

열심히 하시는게 느껴지네요. 저도 배워갑니다. 화이팅
이렇게 해봐야겠어요. 효과적이겠어요. 최고!

2023.08.30 22:14

♡♡

Penulis

같이 노력해보아요~~!!!
화이팅입니다 
편안한밤 되세욤

2023.08.30 23:32

구름방울

맞아요 사실 비와도 걸을 수 있는데 자꾸 안나가려고 핑계를 ㅋㅋ
저도 반성합니다 ㅋ

2023.08.31 00:31

찌니

만보걷기 응원합니다 
화이팅입니다

2023.08.31 08:31

금지니

궂은 날씨에도 걷기 목표 대단하세요. 응원합니다.

2023.08.31 14:25

지폐메이커

비가오나 눈이오나 만보 응원합니다.
건강하게 걷기 하세요^^

2023.09.01 00:20

김찐💛

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저랑 똑같네요 
핑계가 어찌나 많은지 ㅠㅠ 
화이팅입니다!!

2023.09.01 17:41