logo

Menetapkan tujuan kesehatan.

Target kesehatan minggu ini

 

  1. Berolahraga di dini hari.
  2. Melakukan langkah sejauh 10.000 secara konsisten
  3. Mengonsumsi obat kolesterol (berusaha)
0
0
komentar 24
  • gambar profil
    채아미
    새벽운동하기 대단하세용
    부지런하시네용 화이팅입니다.
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 채아미님, 
      요즘은 조금 일어나기 힘들어지네요 ㅎㅎ
  • gambar profil
    감사와행복
    이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 행복한 수요일되세요 
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 감사와 행복님, 
      목표한부분 노력할게요
  • gambar profil
    Jess
    이번주도 건강목표 이루시길 바라요
    화이팅
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다.jess님, 
      이번주 건강목표도 화이팅입니다. 
  • gambar profil
    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
    만보걷기 화이팅입니다 
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다 .찌니님, 건강목표 설정한 데로, 실천할게요
  • gambar profil
    박경남
    이번주 건강 목표도 모두 성공하시길 응원합니다
    좋은하루 되세요 화이팅입니다
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 박경남님, 
      늘 응원해주신 만큼 노력할게요
  • gambar profil
    치웅
    설정하신 건강목표 다이루길 응원해요
    즐거운 하루 보내세요
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 치웅님, 
      이번주도 노력해볼게요^^
  • gambar profil
    Kkk
    건강 목표 설정 응원합니다
    화이팅이에요 
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. kkk님, 
      힘든날도 있지만, 이겨내볼게요
  • gambar profil
    양진국
    계획하신 목표 이루시길 바랄게요
    응원합니다 
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 양진국님, 
      목표설정대로 노력해볼게요^^
  • gambar profil
    Quadruple 4 Project
    새벽운동과 만보걷기로
    콜레스테롤 약 끊으시길 바래여
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. ^^
      제발,,,콜레스테롤 수치좀...정상으로 ㅎㅎ
  • gambar profil
    걷기와
    매일 챙겨 하는게 쉽지 않죠 . 수고하세요. 아자!
    하시느라 고생 많은 하루셨네요. 쉬시며 재충전하시길요. 화이팅
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 걷기와님, 
      늘 노력해서 ...이겨내보렵니다. ^^
  • gambar profil
    구름방울
    콜레스테롤 관리 잘 해야죠
    응원합니다
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      맞아요...전 ...왜 높을까요?? ㅜㅜ
  • gambar profil
    금지니
    새벽에 부지런히 운동하시는 군요. 대단하세요. 
    • gambar profil
      주안맘0413
      Penulis
      감사합니다. 금지니님, 
      늘 꾸준히 이어가보렵니다. ^^