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Penetapan Tujuan Kesehatan

Menetapkan tujuan kesehatan hari ini

2023.08.22 11:24
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Hari ini, berjalan kaki sekitar 6.000 langkah secara singkat dan sederhana

Saya berencana untuk mencoba makan makanan sehat!

Cuaca sangat panas, semua tetap jaga kesehatan!

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komentar 12
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    찌니
    날씨가 많이 덥네요 6천보 응원합니다 
행복한 하루 보내세요 
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      wons맘
      Penulis
      네~ 오늘도 해보려고 노력 중이네요
즐거운 하루 보내세요
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    구름방울
    건강한 음식 먹기 중요하죠! 전 오늘 점심 라면먹었지만 ㅋ
저녁은 건강한음식 먹갰습니다!
목표달성 응원해요~
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      wons맘
      Penulis
      네네~ 함께 건강한 음식 먹기 도전해보아요
행복한 하루 보내세요
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    H Kim
    운동도 중요하지만, 균형 잡힌 식사도 매우 중요하죠.
무더운 여름 지나가고 있지만, 끝까지 운동, 식사 열심히 해요~
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      wons맘
      Penulis
      맞아요 정말 운동도 그렇지만 식단도 
넘 중요한 거 같아요! 
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    H. Lee
    운동과 건강 식단은 함께 해야 좋은거 같아요.
여름이라 입맛이 없는데, 건강을 위해서라도 건강 식단 짜서 먹어야 할거 같아요.
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    Kkk
    건강한 음식 먹기 좋죠~ 
좋은 하루 보내세요 ~ 
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    걷기와
    응원합니다. 효과 있는 운동 도움되시겠죠
열정으로 열심히 관리하시는 님 대단하세요
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    금지니
    날이 더우니 걷기와 식사로 건강 잘 챙기세요 
이번주 건강목표 응원합니다. 
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    지폐메이커
    알찬 계획이네요^^
응원합니다 행복한 하루 되세요
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    Quadruple 4 Project
    건강한 음식먹기와 걷기로
건강한 삶 유지하세요