구름방울
밥은 줄여도 군것질 줄이기가 참 어렵네요 응원합니다!
Tujuan kesehatan minggu ini adalah
Mengurangi jumlah makan
Karena cuaca panas, orang lain kehilangan nafsu makan, tapi saya tidak bisa berhenti makan ㅠㅠ
Pertama, saya akan mengurangi porsi makan malam menjadi setengah dan tidak ngemil agar bisa mencapai tujuan ini.
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komentar 15
에멘탈저도 입맛없어진다는데 식욕이 어마어마하네요 ㅋㅋ 언제쯤 멈출지 ㅎㅎ 이번주 화이팅입니다
해피혀니ㅜㅜ 저도 식욕이 ㅜㅜ 저녁만 되면 왜그리 먹고 싶은게 많은지^^ 건강목표 달성! 힘찬 응원 보냅니다^^
숑숑이야입맛 좋을때 많이 드세요 대신 군것질 줄이기는 추천해요
수퍼마덜저두요~ 밥이 왜일케 맛있는지 모르겠어요~ 저는 7시전에 저녁 완료하려고 노력해요^^
찌니건강목표설정 꼭 이루시길 응원합니다 식사량 줄이기 화이팅!!
- 김민정
식사량 줄이고 과식 조심하세요. 군것질 없기 목표 응원합니다.
김경섭목표 좋아요, 응원합니다
- 붉은레드
저도요 추우면 추워서 먹고싶고 더우면 더워서 먹고 싶은 저.... 군것질부터ㅜ시적해야겠네요
강미형응원합니다 건강목표 화이팅입니다
- 해설사
더운날에도 입맛이 좋으니 얼마나 다행이에요 그래도 목표 화이팅입니다
- 깐데또까
저도 더운날인데 왜이리 입맛만 좋을까요~^^ 이번주 건강목표 응원 드릴게요
Quadruple 4 Project일단 간식을 끊어야 되는데.. 참 세상어렵네요.. ㅠ
지폐메이커건강목표 응원합니다 ~ 좋은하루보내세요
걷기와길게 운동하기가 힘이 드네요 와 정말 이렇게 운동하면 기분 좋겠어요